Долина-3 или как получится))

Изображение пользователя lemur.

Проснулась в 4.30, ужас)) Пью кефир, отвесик за 2дня всего 100гр- может, алкоголь тормозит или болезнь? Температуры нет, но голова квадратненькая и ощущение, будто в аквариуме....
Ранний завтрак- кефир 1% 200гр
8.00- 200гр творожной массы 0% (калорийностью 38ккал/100гр), чай с с/з
12.00- "обед" 200гр кефира 1%, 100гр творожка, чай
в15.00- 100гр кефирчика
17.40- 100гр творожка 0%, чай с с/з
Получается, диета Долиной продолжается- творожный третий день)) Теперь бы до завтра продержаться! эх))
Завтра кура! Отварная, без соли- вкусняшка)))

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя lemur.

новая линеечка)


бегуночек,то менять!!!!А то бегемотик,то на такой цифорке просто Чернобыльским должен быть)))))))))))))))))))))))))С добрым ранним утром!!!!!!!!!!

Изображение пользователя lemur.

прочла твою запись сегодняшнюю- как я тебя понимаю!!!
сочувствую))
а бегемотика вроде и пора менять- но он мне так нравится, вид у него такой добренький))

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

И то хорошо. Выздоравливай скорее!
А я в 4 встала. Тоже не просто так - десна разболелась. Все к стоматологу не соберусь. Полоскала, грела, намазала специальным гелем. Сейчас вроде нормально.

Изображение пользователя lemur.

самое кошмарное для меня- когда зубы болят...
сходи к стоматологу обязательно!!! я раз запустила- потом когда ночь отмучалась, не спала из-за боли, так потом бегом бежала в больничку))

Изображение пользователя Настюша 1.

раньше ужасно боялась стоматологов (понимаю, что звучит глупо, но это так). но честным образом относив полтора года брекеты тепрь дорожу ими и стараюсь не запускать!

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

и дети мои не боятся. У меня никогда с зубами проблем не было, из-за Ксеникала все началось! Уже знаю, что мне будут делать уколы в десну, чтобы воспаление снять. Схожу на недельке.

Изображение пользователя lemur.

топай)

Изображение пользователя zhem4uzhina.

скажи как десятые в линеечке ставишь

Изображение пользователя lemur.

после целого числа ставь не запятую, а точку- будет дробное число!)

Изображение пользователя lemur.

а ты брекеты для выравнивания носишь или как?
просто я думаю себе тоже- но не знаю, не поздно ли? у меня особо нет проблем, но хотелось бы чуть подкорректировать

Изображение пользователя Настюша 1.

полтора года как не ношу, но носила для выравнивания и сдвигания, теперь все ровненько и красиво, но если сильных проблем нет, я б не советовала, от этого вреда тоже достаточно, хотя чтобы похудеть самое то!

Изображение пользователя lemur.

а это что ли больно?
у меня зубы ровные, но прикус неправильный

Изображение пользователя Настюша 1.

вот кстати насчет не поздно ли, там тетньки и дяденьки за 40 лет приходили, так что нормально. Прикус исправляют точно! а больно даже очень - каждый месяц подтягивают посильней, и следующие 3-4 дня чуть не плача хлебаешь совсем жидкий супчик или еще че-нить в этом духе. у меня правда от брекетов эмаль испортилось, а остальное супер!

Изображение пользователя lemur.

а их 24часа в сутки носят?
буду как пушкарёва))) хи-хи

Изображение пользователя Настюша 1.

они наклеиваются на зубы, так что снять никак не получится! гм... если хочешь как пушкарева, это конечно можно, но щас их куча всяких такм, я вот в прозрачных ходила, а еще прикольные цветные есть!

Изображение пользователя lemur.

а доргое это счастье?
скока у вас в пересчёте на уё?

Изображение пользователя Настюша 1.

трудно сказать, да и прошло уже прилично времени, думаю цены изменились, но много где можно не сразу все платить, а постепенно, так что не очень сильно по карману бьет, вобщем хорошо с вами, но надо в универ, пока всем!

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

модненько! У меня дите не комплексует.

Изображение пользователя lemur.

но я же не дитё))
думаю, чуть обожду и поставлю себе, а то я своим прикусом не очень довольна- в детстве родителей просила, а они мне- зачем тебе, зубы же ровные? а то что прикус неровный типа не в счёт))

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

пластинку на зубах, исправляет прикус. Говорит, что иногда побаливают зубы. Сдвигаются, наверное. А сыну отказались делать пластину. У него прикус правильный, но зубы маленькие, а челюсть большая. Та-а-а-кие расстояния между зубами!

Изображение пользователя lemur.

а представь тётя 22года с брекетами?)))

Изображение пользователя ALENKA.


у меня долинская диета другая, завтра у меня сметана и кефир

Изображение пользователя lemur.

вчера должна была быть (на 2-й день), но я ее не хотела- болею, за день схомячила 100гр творожка и всё)
и я не вижу смысла сметану есть- уж лучше стрескать творога той же массы, так хоть наешься и калорий меньше

Изображение пользователя ALENKA.


для меня саое ненавистное это яблоки, я их терпеть не могу

Изображение пользователя lemur.

или 1кг яблок, или 500гр морковки, или 300гр чернослива + те же 0.5кефиру без жира))
так что можешь изменить)
и я такого мнения, что можно и на овощах посидеть- не потолстеешь)

Изображение пользователя детка.

Лемур, ты стройная девушка, не будь помешанной на диетах и голодовках, может организм протестует и ты заболела.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Тоска, скука.... В рояль, что ли,

Изображение пользователя lemur.

а сама не стройняшка?
а организм протестует против моей непредусмотрительности- погода меняется каждые полчаса, с утра было тепло- я выбежала без шапчонки и в легкой укороченной шубке, а вечером домой возвращалась- думала ледышкой стану) а! еще мартини холодное... короче, нет ума- считай...))))
а на диете сижу- подругу поддерживаю, да и пру кг-шек еще скину и все)

Изображение пользователя детка.

а рост- а лишние кг ближе к лету слетят - у меня 158


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Тоска, скука.... В рояль, что ли,

Изображение пользователя lemur.

всё равно ты красотка и до стройняшки тебе совсем чуточка!))

Изображение пользователя lemur.

взвесилась ещё разок, без одёжек- так что вот))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • gogodancer
  • Selenna
  • Темнота. Подвал ада
  • zulenka