Суббота.

Вчера денек прошел хорошо и плодотворно! Правда была измена с 3 круассанами, но честное слово после 20.00 ни-ни! только выпила стакан бифидока 1%. Отзанималась 30 мин на велике, упражнения для ног и пресс.
На сегодня все как обычно из упражнений.
На завтрак - молоко 1,5%+ круассан+печенье,
Обед - гречневая каша+зел. чай
Обед 2 - 1/2 яблока
Ужин - на ужин не знаю пока чего
и как обычно после 8 только кефирчик или зел. чай.