первый пошел...

Главные вкладки

пт., 07.11.2014 - 03:34 — MaryV

-1кг за 4дня, нормально так...Стараюсь придерживаться системе -60. Завтрак у меня овсянка на воде с ягодами и кофе с молоком. Часов эдак в 10 утра, пью кофе с чем-нибудь вкусненьким..Потом около часа дня у меня обед (в основном курица с овощами) и до конца дня только кефир или чай. В день стараюсь выпивать около 1,5л воды. Мне нормально, не голодно, не холодно girl_sigh

  63,3.png' alt='IMAGE(http://lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1214697_63,3.png)' />
 Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Ludmila-mio.

Ludmila-mio — пт., 07.11.2014 - 09:16

Хороший отвесик за 4 дня! Желаю дальнейших успехов! connie_5

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • gogodancer
  • June