Экспресс похудение. Новый рецепт

Изображение пользователя Мартиша Адмс.

Завтра буду выполнять задание по освоению нового рецепта.
 rulet.jpg
Ингредиенты:
Кальмары ( вареные)– 600 грамм;
Тертый сыр – 80 грамм;
Сырое куриное яйцо – 2 штуки;
Вареное куриное яйцо – 3 штуки;
Творожный сыр (или творог) – 100 грамм
Огурец свежий – 1 штука;
Огурец маринованный – 1 штука;
Зелень любая – 1 пучок;
Специи- по вкусу.

Приготовление:
1. Кальмары измельчила, смешала с тертым сыром, посолила, поперчила.
2. Смешала их с тертым сыром и 2 взбитыми яйцами.
3. Полученную массу распределила на противне на бумаге для выпечки и запекла минут 10 при 200 градусах в разогретой духовке.
4. Пока кальмары запекались, порезала огурцы и зелень.
5. Также измельчила вареные яйца.
6. Запеченный пласт слегка остудила , а потом густо промазала творожным сыром.
7. Распределила на нем огурцы и зелень. Сверху еще промазала творожный сыр и выложила порезанные яйца.
8. Свернула пласт в рулет, запаковала в фольгу и подержала в ней до остывания где-то час.

Это пока только рецепт, но в выходные из дома с телефона будет неудобно загружать. Завтра приготовлю и поделюсь впечатлением, а в понедельник выложу уже свою фотку.

 

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Katti-mama.

Фотку жду))
Куриный рулет делала, а кальмарный - нет.
Расскажешь, я в сыну на 10-летие для себя и гостей сделаю 

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Изображение пользователя Мартиша Адмс.

Договорились!

 

Изображение пользователя F__.

прикольно!
и я жду твой отчетик по рецепту):girl_wink:

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя Fudzivara.

Интересно с кольмарами то! А то всё мясо да мясо)

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

Изображение пользователя Мартиша Адмс.

Опробовала. Получилось вкусьненоко, но в следующий раз сделаю другую начинку. вместо 2 видов огурцов, возьму огурец, помидор и грибы. Мое фото в понедельник.

 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Добрый Жук
  • Bri
  • Белочка
  • Selenna