S.O.S.ЗАЖОР!!!!

Главные вкладки

вт., 24.04.2012 - 12:36 — Настасья 1603

Привет девочки!!! У меня ЗАЖОРИЩЕ(((( girl_impossible третий день мету всё подряд , всё что вижу....ещё КД на подходе ненавижу эти дни, ни чего не хочется, ни спорта , только еда ,еда, на весы уже два дня не вставала, но чувствую там привес конкретный :cray: Что делать?????? А так всё хорошо начиналось!!!!!!


Моя диета: диета Дюкана

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Ксютик.

Ксютик — вт., 24.04.2012 - 12:40

так всегда! начнутся КД и все пройдет! ничего страшного!!! ну подумаешь привесик маленький! зато потом сделаешь пару дней разгрузок и все) наслаждайся если не можешь противостоять)))считай, что у тебя маленький отпустк)


Диеты на www.nadietah.ru

Настасья 1603 — вт., 24.04.2012 - 12:44

я очень хотела противостоять, но не могу))))) маленький отпуск это хорошо, но если ещё пару дней так поем, точно вернусь к своему первоначальному весу(((( :cray: а так не хочется girl_mad


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Ксютик.

Ксютик — вт., 24.04.2012 - 12:48

тогда больше спорта, чтоб хоть как-то уравновесить))))сколько набрала-то?


Диеты на www.nadietah.ru

Настасья 1603 — вт., 24.04.2012 - 13:02

БББББРРРРРР на весы даже страшно встать, завтра утром встану на весы и отпишусь(((((


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Ксютик.

Ксютик — вт., 24.04.2012 - 13:29

давай сегодня не трескай булки там)))


Диеты на www.nadietah.ru

Настасья 1603 — вт., 24.04.2012 - 14:10

))))))постараюсь


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Однопроцентная девушка.

Однопроцентная ... — вт., 24.04.2012 - 14:28

Да, у меня тоже такая ерунда перед КД, прибавляю кг или парочку, но потом после дня третьего все проходит. Ты главное держись, к прошлому весу не вернешься,я думаю, ведь есть цель и впереди позитивное будущее) Мы все молодцы и со всем справимся!


Мне помогают худеть разгрузочные дни

Настасья 1603 — вт., 24.04.2012 - 14:32

да, мы всё сможем))))) думаю завтра мне будет уже полегче!!!!


Моя диета: диета Дюкана

Настасья 1603 — ср., 25.04.2012 - 06:31

набрала ровно килограмм ((((((


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Ксютик.

Ксютик — ср., 25.04.2012 - 11:12

2 дня разгрузуи))) и все!


Диеты на www.nadietah.ru

Гностик — вт., 24.04.2012 - 13:59

Вчера спросила у гинеколога, почему у нас у женщин эти ПМС ( предменструальный синдром)Бывает? Она сказала : Что тестостерон повышается а, прогестерон понижается ( это гормонально) и кровь сгущается. Значит медленнее идут процессы в организме. И на фоне того, что мы худеем и отказываемся от многих продуктов идет нехватка магния и кальция! Значит надо пить заранее магний и кальций и омега 3 и другие витамины. Ну примерно так. Эти срывы в еде позволяют организму добраться то, что не получил из диетичской еды. Зная это можно как то себя подстраховать. Так что бери себя в руки, это со всеми случается.

   

Ой!как я нравлюсь себе на этой линейке:)

Настасья 1603 — вт., 24.04.2012 - 14:12

Я витамины пью регулярно и кальций, но увы КД всё равно дают о себе знать ((((((((


Моя диета: диета Дюкана

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.