вчера день начинался так хорошо, но потом провал...Где вечером моя решимость? Где она? сегодня вообще праздник.Дома оливье!!!Я даже писать не хочу, что мол есть его не буду и бла,бла, БЛА. Пора уже тупо делать, а не разглогольсвовать.
:dntknw: Сегодня утром 75 на весах.Беру эту цифру за старт.Так...Вчера вечером не ела ничего после шести вечера, но в течение дня ела как всегда.Так сегодня уже пора налаживать питание.Воощем, как и обычно решила теперь всё сладкое только на завтрак.На завтрак поела овсянку с молоком и йогуртом+
Всем привет. Мне 23 года.Рост 173, вес 76,1.Это я тока сейчас на весы встала( дальше буду строго утром взвешиваться).Вообщем у меня были успехи в борьбе с лишним весом,но потом всё сама испортила....В идеале хочу весить 57, но первая моя цель 65.
«Я всегда была полная, но после родов похудела на 3.600 кг. Я родила еще раз и потеряла ещё 3.600. Теперь я рожаю постоянно и только посмеиваюсь над своим мужем, который никак не может похудеть!»
Новые комментарии