Дюкан. День первый. Атакуем

Главные вкладки

вт., 17.04.2012 - 08:44 — aliya821

День первый. Настроение правильное. Хочется худеть и худеть. Начну, пожалуй завтрак с яиц. Обычно я не завтракаю, но имеючи опыт при похудении могу сказать точно - без завтрака организму сложно. А особенно без правильного завтрака. Вот за белок с утра он мне скажет спасибо thank_you thank_you

Сбросить мне надо примерно 15кг, так что атаковать буду дней 5-6.

Удачи всем в нашем нелегком деле.

Белковая диета

Нравится: 
5

Комментарии

Natalie87 — вт., 17.04.2012 - 09:37

Насколько я слышала,завтракать нужно обязательно.Завтрак запускает обменные процессы,улучшает метаболизм.Ка-то так.Короче перевариваться быстро будет.

Vikysa — вт., 17.04.2012 - 10:00

Умница,21.gif завтрак выбрала самый правильный, я тоже всегда с яиц день начинаю, только с омлета.

Lindseya — вт., 17.04.2012 - 22:23

а я с завтрашнего дня на Дюкана, и тоже планирую начать завтрак с яиц!!! :-)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • ihba