- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Вечер добрый !
Главные вкладки

вс., 02.12.2018 - 20:18 — Taiy
Вот и подходит к концу 5 день " сундучка" . Держалась ! Даже в мак-даке сидела с чайком , когда мои близкие наслаждались всякой вкуснотой ! Но я выдержила! Результат - 4 кг! Помоему отлично;) думаю через 2 дня испробую второй этап :) Главное в эти " свободные" 2 дня не оторваться за все эти дни! Сегодня в меню :
Завтрак : каша овсяная с курагой ( первая каша из этого сундука вкусная) +чай
Завтрак 2: творог обезжиренный + батончик .
Обед: суп с крапивой и шпинатом, брюссельская капуста и курица+ кисель печеночный .
Полдник: яблоко.
Ужин: Горячий шоколад с коллагеном ( ну так на вкус ... пить можно).
Всем всем удачи и хороших отвесов !!!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Taiy
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
С результатом!
С результатом!
Спасибо!!!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru