отчаяние

Главные вкладки

ср., 23.05.2012 - 21:39 — Гулькиннос

у меня ничего не получается. и мне страшно


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Vikysa — ср., 23.05.2012 - 22:03

И че это у тебя не получается?Ну ка прекращай нос вешать.0_213c8_2a24f6f1_xl.jpg.gifВсе получится, просто терпение и спокойствие, только спокойствие0_2142e_930658dc_xl.jpg.gif

Гулькиннос — ср., 23.05.2012 - 23:08

я срываюсь. у меня депрессия начинается. и зло берет на себя. срываюсь на еду, которая даже не приносит мне радости. мне кажется, это уже похоже на болезнь. единственное, что у меня получается - не есть совсем. и то не долго..


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Vikysa — чт., 24.05.2012 - 19:53

По-моему у тебя завышенные требования к себе.Посмотри на свою линеечкуu6.gif- скинуть 10 кг за 19 дней это просто издевательство над собой.Конечно хочется (и я не исключение)за неделю скинуть все лишнее, накопленное месяцами, а то и годами и порхать легкой как бабочка.Но так не получится.Чем медленней будет получен результат, тем дольше с тобой будет твоя стройная фигура.

Гулькиннос — чт., 24.05.2012 - 22:12

да.согласна. я слишком быстрых результатов хочу. в этом и беда. когда их не вижу, отчаиваюсь. я со вчерашнего вечера уже настроилась на длительное (пожизненное) здоровое питание:))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Vikysa — пт., 25.05.2012 - 08:51

Вот и умничка, удачи тебе и терпения

Гулькиннос — пт., 25.05.2012 - 16:05

спасибо!.) и вам удачи и сил пройти этот путь в радости.)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Красота Ненаглядная.

Красота Ненаглядная — ср., 23.05.2012 - 23:17

Слушай, я 5 лет так срываюсь уже. И отчаяние и депрессия и вес под 100
Подумай, тебе оно нужно.
Бери себя в руки и медленно, но верно иди к своей цели.
Я тоже решила, что это последняя попытка и она будет длиться до тех пор, пока не вернусь к своим 60. Каждый день занятия по видео, 6 раз питание мелкими порциями, литр воды и стараться не есть после 19.00.

Ты должна для себя это сделать, чтобы не быть потом под 100 и не думать, как это получилось.

В худшие времена доходила до 116 кг.
27.0921 - 78
Хочу 59

Гулькиннос — чт., 24.05.2012 - 00:05

согласна... не понимаю, почему не получается. я уже худела. года 3 назад. на килограмм 25. и успешно держала их 3 года. было трудно. я ела только правильно. 2 раза в день занималась спортом. этот ритм был труден для меня, но я рада была своим 50 килограммам. а потом у меня воля словно исчезла.. не получается совершенно. цеоый год каждый понедельник начинаю заново. и становлюсь в итоге всё больше и больше...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя SVET-LUCHIK.

SVET-LUCHIK — чт., 24.05.2012 - 00:09

Ты с таким опытом! Значит, моральных сил не хватает?

Гулькиннос — чт., 24.05.2012 - 00:20

да. надолго не хватает. организм будто взял надо мной власть. какую-то безудержную. но я снова буду пытаться. завтра снова. почему-то не хочет мой разум принять, что это навсегда. с моим обменом веществ, чтобы быть худой, надо постоянно быть "на диете", грубо говоря. а он хочет, раз, похудеть за месяц, а потом есть, что захочется. короче, я просто казёл ленивый)))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Красота Ненаглядная.

Красота Ненаглядная — чт., 24.05.2012 - 00:34

Ты выбери комфортное похудение. Медленно, по чуть-чуть, ты должна перестроить организм.Если хочешь съесть, выпей кефира, яблочка, перчика болгасркого.
А все сладости оставь наутро. Конечно, метаболизм у тебя угроблен на нет, как и у всех, кто постоянно экспериментировал с телом.
Организм не верит, что ты будешь нормально питаться и откладывает каждую граммульку про запас.
ПОтому налаживай питание постепенно.
Не так, с понедельника, а сегодня уже.
Не поздно начать никогда, хоть в 12 ночи. Каждая минута для тебя дорога.
И благодари свое тело, за то, что оно у тебя функционирует и слушается тебя.

В худшие времена доходила до 116 кг.
27.0921 - 78
Хочу 59

Гулькиннос — чт., 24.05.2012 - 01:07

спасибо за поддержку. да. надо настроиться на длительную работу, не ожидая результата скорого. надо выкинуть весы)))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя SVET-LUCHIK.

SVET-LUCHIK — ср., 23.05.2012 - 23:28

А как же эти 5 кг (судя по линеечке)?

Гулькиннос — чт., 24.05.2012 - 00:02

я их неделю скидывала, изнуряла себя, и набрала за 3 дня снова. не смогла остановиться


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

быть собой — чт., 24.05.2012 - 00:50

дело всё в правильной мотивации. Как ты себя мотивируешь?

Великая ЛЕНТЯЙКА!!!!

Гулькиннос — чт., 24.05.2012 - 01:05

просто хочу быть здоровой, активной, как раньше. не стесняться носить шорты и короткие платья. влезть в свою любимую одежду. стать снова жизнерадостной и сильной. а не слабой, депрессивной, унылой и злой=))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

быть собой — чт., 24.05.2012 - 23:23

честно - не помогло. Больше помогло,когда я сказала - будешь на 2 кг меньше - получишь классный скраб, на 3 кг- косметолога, ещё на 3 кг меньше - новую шмотку... рну и так дальше ;)))
может тебе так поможет? - мне так стало - убедительнее ;)

Великая ЛЕНТЯЙКА!!!!

Гулькиннос — пт., 25.05.2012 - 16:05

хихи)) попробую!!=))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Шри-Лакшми — пт., 25.05.2012 - 17:39

Спокойно. вдох-выдох, вдох-выдох... У тебя все получится, sportsmen-357 ты сильная, если уже смогла раньше похудеть и сейчас справишься!!!!! Проблему ты осознала, давай принимайся за решение, бери себя в руки и никаких срывов, держись, ради себя любимой girl_in_love


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • zulenka