Я сегодня прям спортсменка!!!

Изображение пользователя arina000e.

До 2 часов была на работе.... Как она мне надоела!!!! Но скоро у меня обязательно будет новая работа!!!! С утра перед работой чуть чуть спорта и после,сегодня еще собираюсь чего нибудь поделать. Уже сделала:
велосипед 50 минут
обруч 25 минут
приседания 20 раз( самое тяжелое для меня, честное слово!) Я думала это легко!
прыжки с прыголкой 100 раз, пока все... но сегодня еще будет...
Кушала сегодня:
в 5,50
тефтели 30 гр 70,5 кл
каша овсянка 45 гр 165,69 кл
шоколад 16,7 гр 87,01 кл
активия творожная с черносливом 130 гр 148,2 кл
в 9,00 вода 1 ст
в 9,55 крабовые палочки 100 гр 73 кл
в 12,50
активия питьевая злаки и яблоко 320 гр 256 кл
творог обезжиренный 200 гр 202 кл
в 16,50 яйца 150 кл
хлебец венский 60 гр 139,2 кл
сыр плавленный 90 гр 182,7 кл
ИТОГО: 1474,3 ооооооооооооооо МНОГО(((
Я думала меньше выйдет! Одно радует, я сейчас не голодная!!!
Плохо, что глаза мои еще болят! Но это не серьезно...

Нравится: 
0

Комментарии

Молодчинка! А с глазками давай не шути!

Изображение пользователя arina000e.

Настенька, да я их сама лечу!

Ну хорошо!

Изображение пользователя Нэко.


промой, очень действенное средство, на себе уже очень много раз проверяла...утренней мочей...помогает...может кому-то и противно,однако я,как говорится,свое нормально переношу...но эффет скорый)давай, не хворай.

avatar_165.gif

Изображение пользователя arina000e.

ну думую я без этого обойдусь...

Изображение пользователя arina000e.

ну думую я без этого обойдусь...

Изображение пользователя Худяшка.


Ну да, многовато вышло...
Ну ты не поправишься...но и не похудеешь...
Не расстраивайся!!!
И главное : глаза лечи!!!

Изображение пользователя arina000e.

Худяшка, я не расстраиваюсь! меня теперь плохие чувства не посещают... я рада даже! Спасибо! Буду лечить...

Изображение пользователя Худяшка.


Ну да, многовато вышло...
Ну ты не поправишься...но и не похудеешь...
Не расстраивайся!!!
И главное : глаза лечи!!!

Изображение пользователя arina000e.

м кремом! Он помогает?

Ты и сегодня работала?! Ужастик, немудрено, что ты чуть поела больше, кажется иногда нужно отдыхать, не выматывайся, ты у себя одна:)

Изображение пользователя arina000e.

Работала! Талантливо дела вид, что работаю! А поела я так потому что мне этого хотелось! Спасибо:)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 6.

  • gogodancer
  • Selenna
  • Добрый Жук
  • Калина
  • Bri
  • zulenka