- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Привет!!!
Главные вкладки
пт., 21.11.2008 - 07:07 — arina000e
Ой вообще некогда писать!! Сейчас побыстренькому, а вечером уже нормально неапишу!!! Вчера голодовки опять не получилось! За весь день сьела яблочко( 75 гр), молоко 50 гр, ложку чайную тущенной капусты и 2 диетических печенья(всего лишь 2 гр). Это все меньше чем на 100кл!!! Молодец я!!! Вес теперь чуть чуть поменьше 59кг! На мех. весах непонятно!!! Спорт вчера: велосипед 10 мин, обруч 30 мин и 10 приседаний!!! Знаю, что мало, но больше не смогла!!!
Всем хорошего денька!!! ЛЮБЛЮ ВАС!!!
РОСТ 176| "НЕТ"- ДИЕТАМ!!!
Нравится:
- Блог arina000e
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Смотри, что бы с
Смотри, что бы с таким весом не начались проблемы со здоровьем. КД еще не сбивались? Если хоть раз такое было- задумайся. Могут начаться гормональные нарушения. Это я тебе как врач говорю. Пей витамины обязательно. А 100ккал--очень-очень мало, как только начнешь кушать чуть больше,вес прибавиться. Питайся рационально. Удачи и успеха тебе.
Ангел, кд
Ангел, кд проподали на пол года при весе 52 кг 4 года назад, теперь я очень осторожна!!!У меня все нормально!!! Я не 100 кл ем, а 1300-1500!!!
!!!!!!!!учусь
!!!!!!!!учусь любить себя такой,какая Я есть!!!!
давай...главное,что б чувствовала себя хорошо.а так ты молодчинка.