79 дней

Главные вкладки

пт., 04.05.2012 - 21:15 — Кaterina

Добрый вечер!
Сегодня отвесик -300. Спасибо Джилиан, если бы не она - была бы наверное с привесом=)
Нооо... Девочки, утром встала - переломаный буратино блин, все болит, мышцы ноют... Но решила не расслаблятся и позанималась таки с Джил, но уже на пресс (единственное что у меня не ныло и не болело) осилила 17 минут=) Герой прям хЪЪЪ
Утром усиленно гуляля, около 3 часов=) В сауну сходила.

:food2011:
7:00 - творог 0% 50 гр
мороженное 25гр (где то на 55ккал)
кофе с молоком (пол кружки не допила, бросила, убежала гулять)
небольшой кусочек сыра
12:00 - апельсин
14:00 - суп + допивала кофе
18:00 - яйцо
салат
сейчас вот чаек зеленый пью=)

Померила обьемы - немного офигела, откровенно говоря...
за 5 дней: -6 см в талии и -3 в бедрах. Неплохо, ведь?

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Почти красавица..

Почти красавица. — пт., 04.05.2012 - 23:54

как то совсем мало еды.
смотри не затормози обменку
может обед посытнее?

Линейка появится чуть позже.
стройнею.

Кaterina — сб., 05.05.2012 - 00:20

Суп у меня доброоотный=)))
В принципе я себя в плане питания не сильно насилую, просто от плюшек, сладостей отказалась, так что живется мне не голодно=)

Изображение пользователя lenkin.

lenkin — сб., 05.05.2012 - 07:18

замечательный результат, умничка. :happy: :happy8: d_sunny


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • gogodancer