Блог татуня

Му! Другого про себя не скажу! Сегодня чай, 2 мягких обезжиренных творожка по 125 гр. ,кусочек отварной говядины и стакан кефира.

Думала сойду на нет . Недосып,недожер, работы завал, а отвеса нифига. Обидно до ужаса!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Думаю,еще неделя дурдома и вернусь к нормальной жизни!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Пока не голодно.

Первый день на магги. Надеюсь хватит сил досидеть до конца.

Вчера был зажер. Сегодня есть вообще не хочется. Сейчас уже обед. А я только воду и кофе пила.

Привес 100 гр.

Сегодня на завтрак кофе с сухофруктами и мандарин. Сейчас пойду курогрудь отварю и с кефирчиком.
:laugh1: Передумала. Начну наверное "Атомную диету" . Девочки раньше на ней более чем чудные результаты показывали. Сварю брокколи со стручковой фасолью. А курогрудь-завтра.

Доем творог,ряженку,овощи. Завтра наверное на белки сяду .

Жаренная картошка на ночьУтром блины с начинкой запеченные в масле. Я какой то жороголик.

Ем сегодня арбуз,огурец и ряженку с творогом. Привес пол кило. С чего бы?