4х дневный перерыв

Изображение пользователя ...Сгущёнка....

Пт, Сб, Вс, Пн решила устроить себе отпуск от соблюдения правильного питания.
Вообще не специально, началось с проводов сестры в пятничку не обжиралась, но вечерком съела кусочек грудинки (ням) в субботу получили зарплату и накупили всено всего и тоже позволила себе сальца солёного, ну и в воскресенье делала курицу в духовке в фольге с овощами, вроде рецепт пп, но сама слопала много и уже прям в 6 часов.
Сегодня понедельник и решила что утром позволяю кофе с печенюхами а дальше по старой схеме. И еда не позднее 5.30.
Вес колеблется от 99 до 100.5. Организм выдохнул что его все таки подкармливают и идем дальше.
Где-то читала что такие поедушки даже полезные...дают мозгу расслабиться, но главное в этом не расслабляться очень долго?. Сегодня день собирания мозгов в кучу и продолжаю...


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Fudzivara.

Не такой уж у тебя отход от пп. Сало разрешено, тут только вопрос количества) 
Главное, за неделю прогресс есть, срыва нет, тебе комфортно худеется.

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.