- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
15.01.09
Главные вкладки
чт., 15.01.2009 - 10:58 — MysterY
Всем здрасте! :)
Итак, что вчера я кушала:
2 апельсинки
Овощ.рагу (цвет.капуста, брокколи, струч.фасоль, лук, горошек)
Еще одна апельсинка и стакан сока
Что-то я сама не понимаю почему так мало получилось.. :? аппетита особого небыло! :)
Решила бросить я эту 20дневку, и не потому-что тяжело, а потому что не могу кушать одно и тоже, хочу чтоб в моем рационе были каши, супы домашние и много чего еще, вообщем-то не порящее фигуру. :)
Сегодня буду дома заниматься, составляю список упражнений на вечер :)
Всем хорошего настроения!!!!!! :D
Нравится:
- Блог MysterY
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Я когда-то тоже
Я когда-то тоже броисла ее именно по этому, и все диеты этим грешат- нет выбора. Так что максимум дней на 5 я б смогла на чем-то отсидеть, а так- люблю разнообразие)))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Вот и я о том же
самые тяжелые дни в плане голода прошли, есть уже не хочется, но надоедает есть одно и тоже! Хочется и суп и каши и мюсли и т.д. :)
"Взгляни на этот день!
Ведь в нем заключена жизнь, сама сущность жизни.
В его коротком отрезке лежат все правды и сущности нашего существования..."
каши и супы -
каши и супы - это именно то что нужно худеющиму человеку!!!
и ккал немного и насыщают хорошо :)