Блог ОлевелаяЭм

Вот только-только я стала обживаться в этом интересном месте, как взяла и пропала. :wacko2: Кто-то подумал что сорвалась, большинство, думаю, просто не заметили, а я, честно говоря, даже не очень знаю что сказать.

А-А-А!!! Моему сыночку сегодня 2 года! Бегаю, готовлюсь....

Хочу поделиться историей моих НЕотношений со спортом и физическими нагрузками. Зачем? Ну просто иногда хочется с кем-нибудь поделиться наболевшим, услышать слова поддержки.

Все пройдет! - И это тоже пройдет!
Утром весы показали отвес в 700г. :dance2: И хотя тогда я как-то даже обрадоваться не успела (другим голова была занята), сейчас эта мысль приятно греет. День, который меня так напрягал, и который до предела был наполнен неприятными эмоциями и нервным перенапряжением почти закончен. Можно выдохнуть и расслабиться.

Завтра у меня ОЧЕНЬ важное, серьезное и очень неприятное, я бы даже сказала мерзкое (психологически) мероприятие, в котором последние несколько лет мне приходится периодически участвовать.

Вопреки вчерашним шашлыкам сегодня на весах - 100! Для меня это подтверждение правильности моих действий и я очень довольна! Видимо на радостях чего-то потянуло на пафос и рифмоплетство:

Преграды жизни, быт, болезнь, усталость...
Весь этот груз на теле и челе отложен,

Сегодня ровно месяц, как я начала худеть. Я не придерживалась строгой диеты и не считала калории, просто старалась больше думать о том что и зачем я ем и придерживаться принципов здорового питания. Как-то само собой получилось что стала есть меньше хлеба, мяса, сахара, больше овощей, творога, кисломолочки. Недавно начала вести пищевой дневник.

Сначала предыстория: начались летние каникулы, что неизбежно привело к высвобождению большого количества времени и просто о-огромного количества энергии у моей старшей дочери (9,5 лет)!

На улице сегодня наконец-то тепло и солнечно , старшая заиграла с утра мелкого и я проспала аж до 11 часов (в моей жизни это о

Всем привет!
Я толстушка со стажем и это моя очередная попытка изменить положение. Процесс я начала совсем недавно, месяц назад. Случайно увидев на другом форуме линеечку с этого сайта я заинтересовалась и решила попробовать тоже вести дневник (никогда раньше этого не делала). Надеюсь что "чувство локтя" и публичность помогут мне и будут стимулировать.