"ИЗМЕНЮСЬ ЗА 21 ДЕНЬ" Начало, 2 день. Отчёт за 17 августа

Главные вкладки

Изображение пользователя SladenKa.
пн., 18.08.2014 - 07:57 — SladenKa

Таак, за воскресенье меня можно сильно поругать. Жрёмсс. Часто. И не очень-то полезно.

Маленькая победа: отказалась от мороженного, хотя муж оочень соблазнял ночью.

Маленькое поражение: орехи с мёдом и чаем во второй половине дня. Сегодня я прямо чувствую их на талии(((

Тренировка: усложнённый комплекс с утяжелением 50 минут.

Ох, девочки, больше двух лет на этом сайте, вот всему научилась, а как бороться с обжорством вкусняшек в воскресенье - вот никак! Периодически случается girl_sigh

Доброго всем утра, хорошего дня!!! flowers-290.gif d_sunny

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Дрожжевая Пышечка.

Дрожжевая Пышечка — пн., 18.08.2014 - 14:22

Мед и орехи - это не поражение - это очень полезно, если умеренно! :)


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя SladenKa.

SladenKa — пн., 18.08.2014 - 15:16

На ночь, твою мать, очень вредно girl_crazy :laugh1: А так, моя хорошая, конечно, полезно))) В первой половине дня)

Изображение пользователя Дрожжевая Пышечка.

Дрожжевая Пышечка — пн., 18.08.2014 - 17:04

ха! я уверена, что ты исправишься)))


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Seventeen.

Seventeen — пн., 18.08.2014 - 14:33

Орехи и мед- это лучше чем чипсы или булочка girl_wink


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя SladenKa.

SladenKa — пн., 18.08.2014 - 15:18

Это дааа) Спасибо за поддержку connie_5 Но всё же я их переела и вдобавок не вовремя. Талия расплатиться, как за булочку :crazy:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Selenna
  • gogodancer
  • zulenka
  • estonianyorkshire