Девочки...поддержите....без вас не справлюсь..

Главные вкладки

Изображение пользователя Светлана Косинова.
пн., 21.12.2009 - 10:36 — Светлана Косинова

задумала скинуть лишние кегешки, а рука так и тянется к холодильнику...просто жор какой то.... надо меня отругать, чтобы не повадно было.... ненавистные три кг..откудато взялись...и как не вовремя....надо срочно убирать...


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Glab4a.

Glab4a — пн., 21.12.2009 - 11:03

мне кажется, что 3 кг это не так уж и сложно - можно даже и без диеты обойтись. Достаточно урезать порцию сьедаемого за день вдвое и немного физ нагрузки. Ругать не буду - не зачто!!! ;)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Светлана Косинова.

Светлана Косинова — пн., 21.12.2009 - 11:22

ты права....про физ нагрузки...обленилась...уже две недели не хожу на фитнес...


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Glab4a.

Glab4a — пн., 21.12.2009 - 12:30

а вот тут начинаю ругать - я понимаю, когда только начинаешь тропу войны с кг - ну там сила воли подкачала, лень проснулась и все такое - , так у тебя такая победа, что многим она и не снилась - 20 кг, у тебя уже не сила воли, а силищщщее прям. Да, стыдно должно быть тебе, очень стыдно!!!!! :(
.... я тоже третий день боюсь что-то по физнагрузке делать - КД пришли, так у меня уже ломка прям началась, вечером попробую хоть чуточку, по-тихонечку.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Светлана Косинова.

Светлана Косинова — вт., 22.12.2009 - 10:37

стыдно...очень стыдно....взялась за себя серьезно....спасибо за поддержку...сегодня в минусе 400гр. вес 62.3кг. пойду на бассейн, а завтра..здравствуй фитнес... еще сегодня разгрузка на молокочае....


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

julia_less — вт., 22.12.2009 - 10:38

Удачки)))))))

Изображение пользователя Светлана Косинова.

Светлана Косинова — вт., 22.12.2009 - 17:38

спасибочки...


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • Selenna
  • Замшевый слон