Капустные котлетки)))

Главные вкладки

Изображение пользователя Светлана Косинова.
вт., 04.11.2008 - 16:09 — Светлана Косинова

Капустные котлетки

Потребуется:
Капуста белокочанная - 400 г
Яйца куриные - 2 шт
Молоко - 1/2 стакана
Отруби рассыпчатые - 5 ст.ложек
Соль, перец - по вкусу

Приготовление:
Капусту нашинковать и потушить в молоке до мягкости. Полученную массу измельчить в блэндере ( можно пропустить через мясорубку), добавить яйца, отруби, посолить, поперчить. Я добавила чесночка. Ложкой выкладываем на раскаленную сковородку с небольшим количеством растительного масла. Обжарить с двух сторон. Переворачивать аккуратно - могут развалиться.
Подавать с мясом, рыбой или как самостоятельное блюдо. Можно добавит сметану. Получилось весьма вкусно


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
5

Комментарии

Anestezia — вт., 04.11.2008 - 16:46

5+!!!

luisant — вт., 04.11.2008 - 16:51


Здорово! Вот закончу диету - обязательно попробую! А где взять отруби?


Жизнь нужно прожить так, чтобы Боги, в восторге, предложили еще одну.

Изображение пользователя Светлана Косинова.

Светлана Косинова — вт., 04.11.2008 - 23:19

У нас в магазине продают.
Осталось 16.1 кг. Аватары и анимация на GIFr.ru


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Nadiene.

Nadiene — вт., 04.11.2008 - 17:02

звучит вкусненько.. только я б в духовке запекла, что б без масла было.. тогда будет еще меньше ккал!)

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Изображение пользователя Светлана Косинова.

Светлана Косинова — вт., 04.11.2008 - 23:20

А про духовку класный вариантик))) Спасибо за подсказку)))
Осталось 16.1 кг. Аватары и анимация на GIFr.ru


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Худяшка.

Худяшка — вт., 04.11.2008 - 17:30


ммм ням-ням-ням!!!! Вкусненько!!! Щас слюной всё обрызгаю!

МонА-мур — вт., 04.11.2008 - 23:27

Ооо! Какой рецептик!
Ням-ням!
А я завтра собиралась капусточку потушить :)
Теперь еще и яйцо туда добавлю %)
Галка

Изображение пользователя Нэко.

Нэко — ср., 05.11.2008 - 11:20

"АМЕРИКАНСКИЕ ГОРКИ"
отличнейший рецептик!! вот это кладязь вкусностей у тебя в дневе..спасбио большое.

avatar_165.gif

destiny13 — ср., 05.11.2008 - 11:25


ага,такие оладушки еще можно из кабачка делать.Надо попробовать,звучит безумно вкусно!!!

Изображение пользователя Светлана Косинова.

Светлана Косинова — ср., 05.11.2008 - 22:40

Девчонки кушайте на здоровье и худейте))))
Осталось 16.1 кг. Аватары и анимация на GIFr.ru


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Калина
  • zulenka
  • Olenna
  • Замшевый слон