- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Моя история или страсти по Шоколаду))
Главные вкладки
чт., 02.10.2008 - 14:48 — Roksana
Пообедала.. съела все быстро-быстро, даже не ощутив вкуса еды. С самого утра какой-то нервоз, раздражает всё вокруг. Приехала подружка из Швейцарии, привезла моей сестре огромную коробку весом 7кг со швейцарским шоколадом и различными сладостями. Маленький монстр поедает все это около меня без тени смущения=)))
Если я напишу, что меня не посещают мысли все бросить и присоединиться к этому празднику живота, я обману. Мне трудно, девочки, так же, как и вам. Очень трудно, на самом деле.
Я родилась достаточно крупным ребенком. Первая внучка в большой семье, меня обожали бабушки и дедушки, дяди и тети, а так же остальные многочисленные родственники. Как это часто случается, обожание их проявлялось, помимо всего, в обильном подкармливании, и вес мой от этого, естественно, не уменьшался.
Так я росла, как и все, ходила в школу так же, как и все.. а потом, в период, когда девочка начинает становиться девушкой, начались проблемы. Не буду останавливаться на этом подробно, скажу только, что к 19 годам мне все таки удалось похудеть, причем весьма значительно. Даже полной меня назвать уже было невозможно, не говоря уже об определении "толстая". Выглядела я шикарно и так считала не одна я, потому что от парней не было отбоя. Я, наконец, узнала что такое мужское внимание, влюбилась.. короче жизнь забила ключом и счастью не было предела. :)
Я напрочь забыла о том, что значит быть толстухой и, казалось, вообще не помнила, что такая проблема у меня когда-то существовала. Спортзал был забыт, а вместе с ним и все запреты, которые я на себя когда-то накладывала.
Результат не заставил себя ждать. Вес стремительно пополз вверх, у меня начались истерики, сменяющиеся затяжными депрессиями. Я голодала, сбрасывала, срывалась и набирала с лишком. В итоге ВСЕ потерянные килограммы вернулись и привели с собой еще пару десятков=)) сейчас я вспоминаю обо всем этом с улыбкой и говорю с юмором потому, что давно осознала все свои ошибки и не боюсь повторения истории, но тогда..!! Я искренне верила, что жизнь закончена, говорила, что худеть больше у меня нет никаких сил (на самом деле "нет сил" это не что иное как "нет желания", но ведь так трудно себе в этом признаться, правда? :) ) отказывалась выходить из дома. Мысль, что меня может увидеть кто-то из тех, кто еще так недавно добивался моего внимания, приводила в ужас.
Достаточно долгое время я провела в таком вот состоянии. В начале каждой новой недели (узнаёте? :) ) садилась на очередную жесточайшую диету, держалась пару дней изо всех сил, потом, со словами "ладно, сейчас покушаю - завтра снова начну" с жадностью накидывалась на еду, а, спустя пару часов, сидя с набитым до отказа брюхом, с трудом дыша, давала себе громкие обещания о начале "новой жизни".
Боже, какой обман! Типичное поведение человека, у которого и в мыслях нет похудеть и который обманывает сам себя, а, заодно, и окружающих. А еще это чистой воды инфантилизм. Нежелание взрослеть и быть ответственным за свои поступки. Ведь так трудно в момент, когда хочется плюнуть на все и обожраться.. так трудно остановиться на секунду, посмотреть правде в глаза и понять, что это "завтра" никогда не наступит! Есть только здесь и сейчас. И если ТЫ не сделаешь этого сейчас, ты не сделаешь это никогда. Завтра будет то же, что и сегодня и вся жизнь пройдет в таком обмане и не сбывшихся мечтах. Девочки, дорогие, не повторяйте таких ошибок! Не обманывайте себя, найдите в себе силу, чтобы сказать себе "Я смогу! Завтра ничего не изменится и мне все равно придется вернуться к этой проблеме! Да, я могу сейчас наесться, мне будет вкусно и радостно и хорошо.. но потом эйфория пройдет и я снова останусь одна.. одна наедине со этим проклятым жиром!" А потом начнется все сначала.. обещания, диеты, срывы, ненависть к себе и чувство вины.. чувствуете? Когда-то нужно поставить точку. И сделать это надо не завтра, не с понедельника и даже не с нового месяца. Сейчас! Или никогда - выбор за вами.
Знаете, я совсем не собиралась писать всего этого. Просто сидела, смотрела на сестру, уплетающую сладости из чудо-коробки, меня стали посещать коварные мысли и в очередной раз пришлось воззвать к своему разуму.
Как легко сейчас было бы сказать "Да ладно тебе! Один день ничего не решает! Покушаю сейчас, а завтра начну по новой" Увы, я, наверно, лучше чем кто-либо другой знаю, что не будет такого завтра. Сестра сейчас налопается, потом оденет на свою красивую попу узкие джинсы и, вприпрыжку, отправится гулять с друзьями, веселиться и проживать веселую и интересную жизнь. А я останусь дома. С набитым сладостями брюхом и с чувством горечи, сожаления и ощущением того, что в целом мире ты одна-одинешенька. Ты и твоя вечная проблема, не дающая тебе жить. Разве этого я хочу? Разве эти пара минут удовольствия стоят того? Мой ответ - НЕТ! Нет, нет и еще раз НЕТ!! Я тоже хочу жить, я уже сделала свой выбор, и я не позволю себя больше обманывать!
Расставляйте приоритеты и определите чего вам хочется больше – держаться обеими руками за старый образ жизни, а вместе с ним за свой жир или вздохнуть полной грудью и сделать, наконец, то, о чем раньше решались только мечтать!
Не обкрадывайте себя, девочки! Разрешите себе быть счастливыми! Ну а швейцарский шоколад и потом от нас никуда не убежит! :)
Мы на многое не отваживаемся не потому, что оно невозможно; оно невозможно именно потому, что мы на него не отваживаемся.
Нравится:
- Блог Roksana
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Как написано!!!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Спасибо У меня
Спасибо :D
У меня просто сейчас такой момент, когда достаточно трудно держать себя в руках. Но трудно - не значит невозможно. Сидела размышляла над этим и решила поделиться=))
Это помогает мне, хотелось бы, чтобы помогло кому-то еще. Я далеко не гений пера, но постаралась донести основную мысль.. :)
Мы на многое не отваживаемся не потому, что оно невозможно; оно невозможно именно потому, что мы на него не отваживаемся.
Спасибо
Спасибо огромное за такой настрой. Я сегодня была на грани срыва, но прочитав, взяла себя в руки. Ты просто умница. У нас всё получится, это говорю уже с полной уверенностью.
писательница
прям читала бы и читала.... да вот такое надо перечитывать когда хочется ЖРАТЬ потмоу что сразу начинаешь думать по другому и отодвигаешь жратву и начинаешь нормально скидывать ненавистный жир
Динозаврику
Мне очень знакомы эти состояния. Когда хочется ЖРАТЬ ты не думаешь ни о чем. Мозг напрочь отключается и это очень похоже на безумие.. ты накидываешься на еду, с жадностью уничтожаешь все, что попадается под руку.. а потом наступает момент насыщения.. пресыщения.. и все становится на места. Озираешься вокруг и начинаешь осознавать что произошло. Понимаешь, что очередной раз все рухнуло и ты вновь положила все свои мечты на алтарь обжорства! Своего вечного бича. Начинаешь ощущать себя в центре замкнутого круга, из которого нет выхода! Вот от этого мне и хотелось бы уберечь и себя и вас, потому что это НЕПРАВДА!! Выход ЕСТЬ! Каждая из нас МОЖЕТ себе помочь и единственный способ это сделать - научиться переживать эти критические моменты. Не сдаваться по первому же зову желудка, а с достоинством проходить такие испытания. Я знаю как это трудно. Очень хорошо понимаю как трудно, когда голодно, скучаешь по своей привычной еде, на весах ничего утешительного и так хочется послать все ко всем чертям! Но надо знать, что так будет не всегда! А, главное, нужно трезво понимать, что другого пути нам не дано. Толко вдумайтесь - третьего не дано. Или жрать и страдать или сделать над собой усилие, сделать этот рывок, прыжок сквозь темноту и выйти, наконец, к яркому солнечному свету! Ира.. я читала твои блоги и чувствую, что тебе очень трудно. Может, даже труднее, чем многим здесь. И тебе предстоит долгий путь, если ты только решишься на него встать. Но я бы очень хотела, чтобы ты его прошла. От души желаю тебе справиться с тем, что тебя гложет. Удачи, дорогая. Ты сильная.. просто не бойся себе в этом признаться.
Мы на многое не отваживаемся не потому, что оно невозможно; оно невозможно именно потому, что мы на него не отваживаемся.
спасибо Роксаночка
я хочу похудеть и стараюсь очень стараюсь, делаю все что в моих силах. Н может не все, я знаю я способна на большее...
спасибо солнце за добрые слова, спасибо за веру в мои силы... спасибо за поддержку.
Спасибо за пост!
Ты большая умница и молодец. Поддерживай себя в таком же настрое, и рано или поздно наступит день, когда проблема исчезнет. Сила воли станет стальной, и даже не будет тянуть на запретные плоды.
Удачи тебе!
Роксаночка, ты
Роксаночка, ты просто умница! Как же мне сейчас необходимы были эти доводы и я их нала у тебя!:) Спасибо:) Мы сможем, мы продержимся. И ты права... Завтра начинается сегодня:)Сейчас

It's actually pretty simple: either you do it or you don't
Нет слов... Roksana,
Нет слов...

Roksana, ты словно в воду глядела. Как часто на меня нападали эти приступы обжорства. И каждый раз я клялась, я божилась, что этого больше не повториться, что с завтрашнего дня я встану на "новый путь" и больше никогда с него не сойду! Но, к сожалению, чаще всего "завтра" ничего не меняло: очередной сумасшедший жор, а после... полное отвращение! В первую очередь, от себя! :( Так странно... Сейчас, перечитывая твою историю, увидела в ней себя. А ведь какое-то время назад я была абсолютно уверена, что я на свете такая одна- со своими комплексами, неуверенностью, страхом и прочими "недостатками", виной которым ЖИР!!! И мне становилось себя так жалко, так обидно за себя... Что вот, мол, у нее красивое стройное тело, она может носить все, что ей нравится, за ней ухаживают лучшие мальчики, ей завидуют другие девченки... но больше всех я! Как я плакала ночами! :(
Но теперь с этим покончено! Я - уверенная в себе, красивая, молодая девушка. У меня нет причин кому-то завидовать! И я горжусь собой!
Правда какое-то время назад я забыла об этом и, систематически прибегая к холодильнику, набрала 9 лишних кило! :O
Что ж, буду с ними бороться! :)
А тебе, Roksana, огромное спасибо за наставление! Ты - умница! Ты поверила в себя, в нас, заставила каждую из нас в себя поверить!!! Теперь мы все дружно начнем карабкаться к свету своих мечтаний и обязательно перевоплотим их в реальность! Мы добьемся успеха, ведь мы этого достойны!!! }:)
P.S. Кстати, наличие этого форума и ведение дневничка - тоже отличный стимул!
Амала
Знаешь, я читала твой пост и у меня даже слезы выступили. Я знаю, что в своей беде я не одна и то, что я написала это история не только моя, но и многих других девушек и женщин. Это проблема очень многих людей и так жалко, что только малая часть находит в себе силы справиться с ней. Я пишу все это потому, что болею за каждую. Я хочу, чтобы каждая толстая девушка знала, что ЖИР это не приговор!
Я начала свой путь с отметки 114кг. Сейчас я вешу 89 и, пусть мне еще много предстоит пройти, но меня это не пугает. Я знала, что мне будет нелегко сбросить то, что накапливалось годами, я была к этому готова. И пусть результат я увижу не завтра - я его УВИЖУ.
Я сбросила 25кг и сброшу еще 25!! И еще 30 и 40 и 60, если надо будет! С каждым ушедшим килограммом растет чувство уверенности в себе, в своих силах, а, главное, чувство гордости и осознание того, что ты - личность!
Природа одарила нас разумом для того, чтобы мы могли бороться со своими инстинктами.. так давайте, дорогие, использовать этот разум и не идти у своих желаний на поводу.
Мы на многое не отваживаемся не потому, что оно невозможно; оно невозможно именно потому, что мы на него не отваживаемся.
отличные слова!!!
спасибо тебе,за то,что ты есть!!!!
Ой, девушки
Ой, девушки дорогие, все правильно! Надо самой себе признаться, что ты наркоманка, только наш наркотик - еда. Когда отдаешь себе отчет, то и болезнь легче вылечить. Да, мы слабые, человек такой. Но мы и сильные! Хотеть - значит, мочь! Когда очень захочешь, сможешь все, это абсолютно верно! Вот с этой мыслью и надо жить. Тогда все получится.
Все верно
По большому счету,реальное чувство голода-не самое сложное в преодолении.Гораздо тяжелее понять,что стоит за постоянными перекусами.Я совершенно точно знаю,что просто "заедаю" психологические проблем
ы,вместо того,чтобы их решать...
Даже слезы выступили… от последней фразы...
Мы ведь и вправду можем сами себя осчастливить настолько, насколько не осчастливит никто другой

Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Roksana я плакала когда читала
Разве пара
Разве пара минут удовольствия стоят того??????????????!!!!!!!!!!!!!!!!!ключевая фраза!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!задумаетесь,мое мировоззрение повернулсь,жизнь перевернулась,эта фраза заставляет задуматься и ...творит чудеса!
Камилла
Все ВЕРНО!
Все правильно!Ведь не зря есть выражение:Человек ест,что бы жить.А не живет чтобы есть.Ведь без еды организм может прожить три месяца,это без воды только три дня.
Супер! Как ты всё описала!!!
Супер! Как ты всё описала!!! Спасибо! Я уверенна ты многих вдохновила и настроила, прям в точку попала, это то что чувствуют все худеющие:) Желаю всем удачи;)
Это точно!
Точно-точно! Если хочешь похудеть, начни здесь и сейчас, а не завтра... ;)
Сделаю ЭТО сначала для СЕБЯ, а потом ..... для НЕГО! )))
я прочитав расплакалась не
я прочитав расплакалась не понимаю почему
повешую ваш текст в центре зала
все начинаю
У меня в семье тоже есть
У меня в семье тоже есть тощие - брат,в общем
Ест много(мне так кажется), но бегает в футбол гонять и вообще по полдня где-то отрывается,и все что съел сжигается мигом. А еще он подросток,ему еще расти и расти,и выше меня на 20см.. в общем,каждый раз когда он жрет я вспоминаю все это,а также себя в его возрасте - решаю,что ему можно,а мне.. мне тоже)) поэтому и не худеется
Только ограниченные люди не судят по внешности (О. Уайльд)
зачиталась
очень хорошо написала, правдиво!
обалденно!
Надо же, как интересно! Говорят, все люди уникальные, у каждого свой неповторимый внутренний мир, а вот есть всё-таки проблема, абсолютная одинаковая по своему содержанию для всех девушек с нелюбимым отражением в зеркале... каждле слово этого поста до звона в ушах, до дрожи знакомое, передуманное уже не 100 и не 200 раз.
Девочки, которые похудели на 20, 30, 40 кг и не собираются на этом останавливаться, вы для меня - герои №1, я восхищаюсь вами и надеюсь, когда-нибудь совершить наконец и свой маленький подвиг