07.06.2012

Изображение пользователя ChudoBryunetka.

Привет, девулечки! цветочки

Как и ожидалось, после вчерашней конфеты с палочками привесилась, зато сегодня я собой горжусь :take_example:
Итак меню за день:
7.00 - хлопья c молоком+кофе+конфета
10.00(на работе) - кофе+3 квадратика горькой шоколадки
12.30 - рис 2 ст.л.+салат из моркови+компот
18.20 - курица вареная (нога)+кофе
Далее вода.
Из физ.нагрузки: от работы до машины прошла сааамым длинным путем :crazy: +дома упражнения из Катиных книг+уборка квартиры :wash

Удачи всем нам!!!


Моя диета: система Миримановой

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя forget-me-not.

Молодец !!! :loveshower: пионер !!! :loveshower: какая примерная - и кушала то она правильно...и физнагрузка..и уборочкусделала ...
так держать !!! :loveshower:



стройнею с 19.06.2011

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • estonianyorkshire