- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Как я похудела
Главные вкладки
сб., 15.12.2007 - 20:14 — ОЛ74
Привет девчонки! Совет для всех! Весила 80кг при росте 168. Сейчас вешу 73, вполне довольна, даже не думала, что смогу так похудеть.. Самое главное - это истинное желание. За первую неделю похудела на 5кг, при серьезном ограничении в пище. Вторую неделю не было строгих ограничений.. Сейчас идет четвертая - ем все, в разумных пределах. Самое главное - осознать, что это необходимо, по другому жить нельзя, а диеты - все это бред собачий..И самое главное, теперь я знаю, что могу все!!!
Нравится:
- Блог ОЛ74
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Вот теперь совсем другое дело.
Я тоже похудела с 83 до 72, а потом опять набрала 5 кг. Вот теперь снова на диете. Можно сказать меньше чем за месяц на 7 кг похудела. Молодец!
Моя диета: диета Дюкана
7 кг за месяц и без спорта???
А спортом ты занималась в этот период? А жесткие ограничения это что ты ела?
Моя диета: диета Дюкана
а как именно ты
а как именно ты худела? чем питалась? расскажи, интересно!!!)