- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
ЖИВОТрепещущий вопрос))(фото присутствуют))
Главные вкладки
чт., 19.07.2012 - 00:21 — Юлс
Девочки мои славные, помогите, ааа?))
Кто знает, опробовал на себе эффективную программу по созданию слегка (хоть можно и не слегка))рельефного животика?) Ну чтоб уж точно)))
За сколько вы добились результата?)
Вот мой животярка)
Спасибо, мои хорошие!!!)
П.С.: немножко вас повеселю) Вот поэтому на фотках я предпочитаю не втягивать живот))Потому что слишком паливно, в моем случае)хахахахах)
П.П.С: такие прям откровенные фото)
Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=)))) 
Нравится:
- Блог Юлс
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 2.
- viktoria.lotc
- Olenna
Поиск по сайту
«Разумный стремится не к тому, что приятно, а к тому, что избавляет от неприятностей»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.6 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.2 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За декабрь:
2.9 кг веса
0.0 см в талии
За ноябрь:
1.2 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.6 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.2 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За декабрь:
2.9 кг веса
0.0 см в талии
За ноябрь:
1.2 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 24.12.2024За прошлую неделю За ноябрь Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 35
За эту неделю: 85
За прошлую: 195
За декабрь: 714
За ноябрь: 840
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Спасииибоо!!Буду
Спасииибоо!!Буду стараться))
Та вообще) Фиг живот втянешь на море( эх!
Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))
)))))))))))))))))))))))Блин Юль!Ну ты свои суповым
набором насмешила!Особенно на последней фотке! :laugh1: Одни кости!)))
Вот тебе ссылка http://www.rutor.org/search/%D1%84%D0%B8%D1%82%D0%BD%D0%B5%D1%81
там можешь выбрать,есть и полностью на живот,есть бедра ягодицы пресс,вобщем на твое усмотрение.
ААА!!!!!!!!!!!Любимая
ААА!!!!!!!!!!!Любимая Яськаааа вернулась!! Вернулась! Ура-ура-ура!! Где ты пропадала!!!???
Очень, очень, безумно-прибезумно рада тебе, моя хорошка-веселушка!))
За ссыль отдельное спасибо) Будем делать ТЭЛО))
Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))
Ай.Ерундой маялась.Обжиракалась
свинья я такая.)))))Седня я на овсянке.
Юльчитай,а ты када на овсянке сидела,сколько в день съедала?
Как же я рада, что ты
Как же я рада, что ты вернулась!!!
А чем лакомилась) Расскажи, наполни красками мой диетический вечер)ЫЫ
Старалась съедать не больше 200-300 грамм (это в сухом виде конеш)
Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))
Ах ты мазахистка!)))
Яш мясоедка,сладкое так се.Вот и жрала мяски рыбки усякие.))))
ого!200-300- г это 700 - 1050 ккал. Мне после обжирало стока неззя.Я 10 ст.л.съела. это 130 г
Хехе)Мяско и рыбка) Ням!!! Ну
Хехе)Мяско и рыбка) Ням!!!
Ну я ела освянку на 100 грамм была калорийность 304 ккал) Так что у меня получалось 600-900)
Ну и как самочувствие после овса?)
Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))
Седня тоже на разгрузке
На овсянку уже поглядывала зло))))так что я еще и гречки сварила.Без ничего овсянку есть вообще невозможно!Я мед добавляю.Но я нелюблю сладкое!У мну уже жопа слиплась!)))
Яська,бедняга, я тебя
Яська,бедняга, я тебя прекрасно понимаю)
Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))
ммм..
взгляд так и тянет на рёбра, пытаюсь оторвать и не думать об этом :laugh1:
Ахаха)))Да, Маришка, бывает)
Ахаха)))Да, Маришка, бывает) Ребра подтарчивают, а коленные чашки жиром заплыли( бууу
Где ты пропадала, милая??!!)
Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))
)))))
Бедные коленные чашечки спасают мини запас жира!!!
отчаянно борятся, показывая тебе фигу, что до них не добраться :laugh1:
а я ем пироги и жду отвесов
после 5 пью водичку и лежу на диване, наблюдая как таят кгшки
выбрала для себя ленивое похудение )))))
ЫЫЫ))))))))))))))))))))))Да
ЫЫЫ))))))))))))))))))))))Да ты не волнуйся за чашечки-то) Им еще помогают бедра и щиколотки))))хехехех))
Класс!!Пироги с чем, а????)))
Ой, пироги. Я б тоже сейчас сьела.умммм)
Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))
уря!
стоило себя покритиковать и вот результат - побегала!
у моей подруги была "проблема" с коленками и ей помог АЦ крем.
а пирог был морковный с орехами- нямка, еще кусочек штоля был. Это немецкий кекс с помадкой и грецкими орехами.
ААА))Штоль) Тоже его
ААА))Штоль) Тоже его ела)Вкусняха) и пирог морковный омномном)
А что за АЦ крем?
Ну я думаю, что это только для упругости кожи поможет, а вот жир...это только худеть нужно) Что я и делаю)Ы)
Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))
ну вот, нашла коллегу по штолю и морковному пирогу ))))
АЦ крем она брала гель-виши.
но из моей практики, если есть в составе морские водоросли, то можно брать самый дешевый. я сначала виши пользовалась - отстой, или это я так усердно тёрла, что он скатывался. Потом сидела на грин маме - антицел.с водорослями - супер, в продаже не найти, сразу выносят. сейчас у них 2 тюбика в комплексе 1 дренажный 2 жирорасщепляющий. Вроде хороший, но не очь удобно втирать сначала один потом другой, ну и дорогущий конечно. Сейчас купила украинский состав всё тот же кофеин и водоросли, почти в 10 раз дешевле, эффект тоже идет. Вот и думаю, а стоит ли переплачивать?!
А вот жир кстати как раз от массажика с кремом и разбивается!
Хм) надо подумать над твоим
Хм) надо подумать над твоим предложением) Рецепт пирога расскажи пожалуйста!)
Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))
дарлинг,
я в кофейне морковный ем
сама еще не интересовалась рецептом ))
Оу) Так это вообще здорово!)
Оу) Так это вообще здорово!) Есть вкусняшку в приятной атмосфере!))
Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))
)))
:muzika-341:
Юлечка, неужели ты еще
Юлечка, неужели ты еще худешь??)
Диеты на www.nadietah.ru
Приходится) Дело в том, что
Приходится) Дело в том, что живот у меня худой, а вот ноги покрыты излишней жировой прослойкой)))Именно в зоне бедер (уши, внутр. часть), колен и щиколоток)
Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))
Красивый животик!!!
Красивый животик!!! :)
****************************************
Верю в 45. Аминь.
****************************************
Спасибо, маська!!)
Спасибо, маська!!)
Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))
Я прям обзавидовалась твоему
Я прям обзавидовалась твоему животику))) И вот ж мы женщины, нас вечно ведь что-то не устраивает)) Я вот хочу животик как у тебя) А тебя он не устраивает)) И ктож нас придумал вечно всем недовольных?)))
Они смогли! И я смогу!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Танюшка)))Не-не, ты меня не
Танюшка)))Не-не, ты меня не совсем правильно поняла))Я люблю свой живот)))Это же самое худое, что есть в моем теле) Я им горжусь, но желаю сделать его еще лучше) Вот как-то так)))))
Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))
Я уверена, что у тебя всё
Я уверена, что у тебя всё получится)) Хотя он и так прекрасен)) Мм))
Они смогли! И я смогу!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Танюша, спасибо-спасибо) Ну
Танюша, спасибо-спасибо) Ну смутила ведь)
Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))
грудь красивая а с животом
грудь красивая ;)
а с животом не знаю, у меня самой проблема.. сейчас испытываю - делать кажое утро 50 наклонов, плюс в течение дня нижний пресс... посмотрю, что получится ))
Спасибо)х))))))) Мне вот Яся
Спасибо)х)))))))
Мне вот Яся кидала ссылку, там скачала себе курс для прокачки пресса) За пять минут уморилась)
Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))
ох.... да... эти видеокурсы -
ох.... да... эти видеокурсы - убийство))) я жду, когда уеду на учебу, думаю, тоже начну по видео что-то делать :) сейчас дома, среди семьи, совсем негде)
Эх, я тебя понимаю,
Эх, я тебя понимаю, кроха...)У самой неделю были гости) Ни туды, ни сюда) Так сказать))
Я мечтаю об абонементе в бассейн) Вот честное слово!!)))
Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))
Страницы