Разгрузочный, а там посмотрим

Всем привет :wink: Сегодня решила устроить себе разгрузочный день на гречке) Хотя мне хотелось бы недельку посидеть на этой диете. Говорят она очень эффективная. Моя сестра похудела на 10 кг, соблюдая эту диету. Но есть минус конечно. По идее я люблю гречку и думала что есть её каждый день мне не составит труда, но только позавтракав, я поняла что будет сложновато питаться ею целую неделю. Ну посмотрим что будет завтра)) пожелайте мне удачи
и да кстати может быть кто-то уже пробовал сидеть на этой диете? если да, отпишите пожалуйста, какой результат у вас был:)