1 день -вес 72.5

Я не успела тут зарегистрироваться,получить какие-то результаты,как исчезла отсюда.Не было времени и тд и тп тупые отмазы,но это так,я все время забиваю на себя.
В весе я прибавила 3.5 кг.Хотела тихо размеренно к лету худеть,после того как узнала свой привес.
Я бегала летом,занимаюсь дома,если бы этого не делала то вообще 10 набрала.аппетит у меня огого)
Почему я опять стала тут писать?

Потому что у меня есть 19 дней чтобы сбросить около 6-7 кг.Тихо и размеренно худеть не получится ,тк мой мужчина скоро покупает путевки на новогодние каникулы и поставил меня только вчера перед этим фактом.
Я вспоминаю свой отдых в начале года,я ужасная на фотографиях...у меня нет слов.Я не хочу больше мучиться комплексами,я отговаривала его ,говорила что не хочу ехать(все бесполезно.
Постараюсь сделать все возможное чтобы гордиться собой,там далеко где сейчас +30..