начало новой похудательной недели

Приветик! Настроение не особо, т.к. вес у меня не уменьшился за неделю. И поэтому (где логика??????????) я в субботу и воскресенье ела много. Теперь опять все с начала начинать надо. Даже ругать себя не могу, т.к. если башки нет, чего ругать-то. Я так уже 1,5 года живу: на неделе худею, на выхах отжираюсь. Это болезнь , булимия, наверно. Думала, дневник поможет, ни фига. Вернее он стимулирует, но то, что я иду "вперед графика", меня расслабило - отвес же был, значит все ОК. А на самом деле ни фига не ОК, так и буду топтаться на одном месте. И свои заветные 52,0 не видать мне НИКОГДА!!!
Если сейчас не возьмусь (я уже опять на завтрак кашу на воде ела, обед капуста с грудкой, т.е. взялась) за свой вес, то к концу недели начнется отставание по линеечке. А это стремно. Может, этот стыд-позор меня простимулирует. Уж не знаю, как себя убедить не срываться на выходных.
Ладно, не буду отчаиваться...и в 1000 раз опять начну сначала худеть.