В полку худеющих прибыло

Доброго времени суток тому, кто это читает!
Вот и я решилась взять себя в руки и довести тело до нужного мне состояния. Дневник завожу скорее для себя, дабы вести какую то отчетность перед собой, ну и чтобы было куда вылить некоторые эмоции, которые несомненно возникнут в процессе похудения. Но худеть вместе с кем-то намного веселее, ведь можно порадоваться не только своим результатам (если они есть), но и чужим положительным эффектам.
Ладно, прелюдия и так затянулась =)

Итак, я как и все ленивые люди, начать диету решила с понедельника. В Выходные же позволила себе в последний раз насладиться сладким. В понедельник, как это обычно бывает, у меня не получилось сосвсем уже так, как хотелось. Вечером пришли гости и поломали всю малину, ибо я целый день была на кефире, а вечером не выдержала запаха котлет и молодой картошки и наелась=(. Да и ловить косые взгляды друзей по поводу диеты, я не хотела.

Сегодня, вторник 24 июля, я начинаю свою борьбу с салом на боках)
Настроение бодрое, маны, т.е. силы воли полный запас, короче сплошной позитив.

Моя программа похудения выглядит так:

1) диета "12 дней" (жесткая, но для лентяйки как я, в самый раз - не надо ничего готовить, не надо есть в определенное время и т.п сложности)
2) фитнес 3 раза в неделю (уже есть абонемент)
Мой вес 65, при росте 170 см. ВРоде это и не так много, и кто-то вообще покрутит у виска, но я хочу вернуть некогда мой вес в 57 кг.

День 1. Кефирный
1 литр нежирного кефира 1 или 2,5 % жирности; (сегодня осилила лишь 2 стакана)
1 столовая ложка подсолнечного масла; (гадость, но для обмена веществ довольно классная штука, выпила утром натощак)
Травяной чай без сахара (зеленый чай пью и так без сахара)

Голода пока нет. Но еще, как говориться не вечер)
Всем приятного дня)