борьба за стройное тело

провела сегодня псевдоразгрузку на яблоках. за день съедено примерно 1 кг яблок, 3 небольших куска яблочного пирога, 1 глазированный сырок, 1 небольшой кусочек арбуза, пару ложек творога. Много просто воды и две кружки чая с мёдом. Написала и понимаю, что на разгрузку слабо похоже, а представлялось всё гораздо менее значимо! слегка подрыгала тельцем и прогулялась на улице минут 20. весь день присутствует лёгкое чувство голода. взвешусь завтра с утра, погляжу на результат.

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Бракозябра