Вернулась к Монти

Главные вкладки

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.
вт., 05.04.2011 - 16:34 — ЛуизаЛюся

В который раз ) Со своими, канеш, выкрутасами )
Фантастика, но у меня второй день не болит желудок! Хотя последние две недели я загибалась и выпила цистерну Алмагеля.
Некоторое чувство углеводного голода, однако, присутствует. Но что делать, если мой организм хорошо переносит этот метод, да и кожу пора подкормить овощами, фруктами, - а то видон у меня не для слабонервных ) А углеводы в достаточном количестве были на завтрак.
На весы пока не вижу смысла вставать.
И со спортом пока не спешу. А то начнешь за здравие, а закончишь как обычно...)
Впрочем, верю в лучшее d_sunny

Метод Монтиньяка
Правильное питание
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Елена Михайловна.

Елена Михайловна — вт., 05.04.2011 - 21:15

он тебя так завлек)


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — вт., 05.04.2011 - 22:00

Эффективность 100%, если не срываться.
Если... )

Емельянова Ирина — ср., 06.04.2011 - 10:32

Да, кожа после зимы у всех не ах!!!! А я ,уже много лет ,протираю лицо и шею кубиком льда. Очень тонизирует кожу, если замораживать зеленый чай, то еще лифтинговый эффект. А в нашем возросте это уже актуально! girl_dance

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — ср., 06.04.2011 - 10:35

Я заморозила такой состав: стакан воды, столовая ложка меда, 10 капель апельсинового масла. Тоже полезно для кожи )
А еще пойду на чистку лица и восстановительную процедуру после зимы - какие-то маски-замазки ))) Уже оплатила )

Емельянова Ирина — ср., 06.04.2011 - 11:15

О ,сходить в салон - это моя мечта. Очень хочу почистить кожу,какая то она у меня угристая и жирная.Но!!! Пока не могу себе этого позволить: сижу с ребенком до 3 лет.А мужа я не люблю просить на такие вещи, он и так нас сейчас всех( у меня 2 детей) одевает ,кормит,игрушки,ком.услуги. А ты делала ультрозвуковую(если не ошибаюсь?) чистку, Как результат?

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — ср., 06.04.2011 - 11:34

после чистки была как персик ) Красивая, чистая кожа.
Надо повторить и делать это время от времени.
Я тоже бываю только там, где скидки )

Емельянова Ирина — ср., 06.04.2011 - 11:42

А как ты узнаешь о скидках?

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — ср., 06.04.2011 - 11:52

куча скидочных сайтов, на которых продают косметические и другие услуги. Обычно оплачиваешь или полную сумму, или символический аванс и распечатываешь купон на услугу.
Я себе купила поход в хамам, на скрабы, обертывания, стрижку и уход за волосами, уход за лицом girl_dance

Емельянова Ирина — ср., 06.04.2011 - 13:04

Буду знать,спасибо!

Изображение пользователя нотка.

нотка — чт., 07.04.2011 - 04:20

успехов,люсекgirl_wink


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Светланка Светик — чт., 07.04.2011 - 05:32

удачи!!!!!!!!!
напомни, что можно на монти а что нельзя?

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — чт., 07.04.2011 - 13:49

с высоким ГИ и нельзя сочетать жиры с углеводами в один прием.
Проще говоря, с утра фрукты, каша, обезжиренная молочка, через три часа - белково-жировые продукты и овощи.
Еще через три часа выбираешь: либо углеводно-белковая еда, либо белково-жировая. И т.д.

Светланка Светик — чт., 07.04.2011 - 16:52

о как!
а белок без жира где ж найти,они ж рядом ходят!!!
а тебе удачи!!!!!!!

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — чт., 07.04.2011 - 18:50

допускается до 2,5% жира в употребляемых в углеводный прием продуктах: куриная грудка, нежирная молочка.

Изображение пользователя Елена Михайловна.

Елена Михайловна — пт., 08.04.2011 - 09:39

поживаете если еще поживает монти то))Или уже на чем то другом) Прочитала про него, нормальное питание, не очень сложно))


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — пт., 08.04.2011 - 12:11

Пока держусь. Всего же 4-й день mosking mosking mosking
Отвес-ище!!! Но до модельной внешности как-то далековато ) Да и... кому это надо (

Изображение пользователя Елена Михайловна.

Елена Михайловна — пт., 08.04.2011 - 12:16

моделью то размера плюс)) И это хорошо) Зато отвесы есть, милое дело же))


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — пт., 08.04.2011 - 12:34

А вас, титьки, я попрошу остаться ))))))))))))))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.