Девчонки, обновила коньки! ))))

С уверенностью теперь могу сказать, что коньки конькам рознь, и хорошая заточка дорогого стоит! Я рада, что у меня такие замечательные конечки, хоть и не дешевые ))) Муж смирился с тем, что его жена "фигуристка" и больше не ворчит, что я трачу деньги на каток.
Питаюсь нормально, стараюсь без излишеств.
Сегодня на утро делала диетическое творожное печенье,
после катка - фрукты,
на обед куриный бульон с лапшой и овощами,
на ужин - тушеная капуста и отварной язык.
Пью воду, кофе и зеленый чай.
Делаю самомассаж. Наконец-то нашла распечатку с массажем, наберу в ворде и выложу для всех. Штука - супер!