итоги 3 дня

завтрак 8.30 2 кур.биточка и огурчик
обед 15.00 суп с ломтиком хлеба, зел.чай без сахара
ужин 18.30 суши, 100гр мартини, коктейль
21.30 коктейль

день прошел отлично, заметила обедать супом очень сытно и совсем не хочеться кушать, подсела на суши.....кто знает они не сильно калорийные????ну и как же без коктейльчиков, знаю что много каллорий.....но зато расслабилась, сняла стресс после рабочего дня, и желание похудеть еще сильнее, сегодня уже и комплименты слышала в свой адресс :) радует......))))
так и не знаю свой вес, на выходных получу зарплату и куплю наконецта.