- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Настроена на позитив!!!! было время обдумать!!!
Главные вкладки
вс., 14.06.2009 - 16:52 — Victoriya
Достаточно!!! Обещания, клятвы, настрой...это все просто слова. Пока мы не осознаем все то что мы делаем( а именно поглощаем уйму не нужной каллорийной фигни!!!)
Сегодня 14 июня вес 68.500 :(( уххх давно я такой не была!!!
Цель 55 кг. желательный сроки до конца лета....нагрузка большая...но надо двигаться, главное начать.
Девочки мне безумно стыдно скоро будет год как я с вами, а я не то что бы похудела я набрала 3 кг!!! Вы такие умнички, что я на вашем фоне кажусь слабовольной!!
Но все хватит!! >) Сегодня провела целый день читая ваши дневнички, просматривая доску почета, и читая свой дневник. Было же у меня и много позетива в дневничке,но последние время пишу только о разочерованиях.
Прошу от вас поддержки, а от себя выдержки и терпения!!!
| Прикрепленный файл | Размер |
|---|---|
 апрель 2009 вес 65кг | 15.71 КБ |
Нравится:
- Блог Victoriya
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
1 пользователь онлайн.
- Калина
Поиск по сайту
«Я села на диету и за 14 дней потеряла 2 недели»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.2 кг веса
0.0 см в талии
За декабрь:
2.4 кг веса
0.0 см в талии
За ноябрь:
1.2 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.2 кг веса
0.0 см в талии
За декабрь:
2.4 кг веса
0.0 см в талии
За ноябрь:
1.2 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 20.12.2024За прошлую неделю За ноябрь Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 35
За эту неделю: 165
За прошлую: 215
За декабрь: 599
За ноябрь: 840
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Victoriya
красотулька!!!
удачи ;)
ksyashatik
спасибо. очень приятно!!! еще бы фигура соответсвовала бы.... ;)
Красавица!!!!!бери себя в
Красавица!!!!!бери себя в руки!!!!
может для толчка что-нибудь сильнодействующее:)))
а там потихоньку и дальше пойдёшь;)
(у меня так было)
мандаринкаМ
согласна надо брать себя в руки, ты просто умничка!!смотрю твое линеечку и радуюсь за тебя!!!
может посоветуешь что-то?
Что именно сильнодействующие???
устрой себе разгрузочку для
устрой себе разгрузочку для начала ;)
я вот завтра тоже планирую разгрузиться,так что присоединяйся,вместе веселей!!!
Ksyushatik
С удовольствием!!! На какую именно???
Victoriya
я вот завтра хочу на бананово-молочную:3 банана и 3 стакана молока на день(ну тут плюс минус). мне нравится такая разгрузочка ;)
ksyushatik
я летом на ней сидеть не очень люблю!!!
но она действительно классная!!! и тебе удачки!!! я завтра на водичке и чае посижу...все равно целый деньдома не буду. последний экзамен сдаю, а после в планах сесть на 5ти дневку! ты не пробовала??
Victoriya
пятидневку не пробовала)))
удачи на экзамене и на разгрузке ;) побольше отвесов!!!
ksyushatik
спасибочки, дорогая))))
и тебе ( и всем нам отвесиков)) завтра поделюсь...чего и от тебя жду ;) удачки!!
спасибо;) я после нового
спасибо;)
я после нового года похудела на 2 кг,только с помощью физкультуры.....
и остановилась на этих ненавистных....62:(
потом,ища различные диеты,набрела на этот замечательный сайт......неделю наблюдала за всеми...интересовалась и выбрала-таки диету,быструю:)
а именно Сайкова(монодиета)....правда выдержать до конца так и не смогла,но от 2,6 кг избавилась и БЕЗВОЗВРАТНО!!!!но уже больше месяца правда слежу за питаем.....после 6 стараюсь не есть....САХАР,СОЛЬ,ЛИМОНАДЫ,КОПЧЁНОСТИ,МУЧНОЕ,КРУПЫ КАЛЛОРИЙНЫЕ...ИСКЛЮЧИЛА ВООБЩЕ!!!!!вот и уменьшаюсь потихоньку,да и о спорте не забываю!!!!
Так что-ДЕРЗАЙ!!!!!
у тебя всё получится:))))
МандаринкаМ
и тебе спасибо, дорогая!!! :)
Сайкова, это по которой Долина сидела???
спорт это действительно очень важно, я 2 года назад похудела с 69 до 62 за 2 месяца благодаря только спорту!!! выглядела супер, если б еще диетку бы добавила вообще было бы супер :)
а сейчас опять надо раскачиваться!!!! ну да ничего...все получиться!!!
Они вроде похожи:))))здесь
Они вроде похожи:))))здесь есть описание...или в интернете быстро найти,только написав Сайков:)
Ты очень красивая... так что
Ты очень красивая... так что не порть свою красоту лишним жиром!!!! :) надо обязательно худеть!!!
КИСЯКА
СПАСИБО, БОЛЬШЕ НЕ БУДУ ЕЕ ТАМ ПРЯТАТЬ ;)
Всё у тебя получится! Не
Всё у тебя получится! Не думай, что до 55 очень далеко. Во мне 75, и ничего начала худеть, а цель то, тоже прям сказать, не сахар, 55. так что свою депрессию пошли далеко и надолго..
Олька_
Спасибо за поддержку, уже ПОСЛАЛА!!! :bigsmile:
привет! посмотри на мою
привет! посмотри на мою линеечку, у нас с тобой одинаковый рост... и на сайте я уже почти год как зарегилась... а худеть по-настоящему начала только с апреля примерно, и вот уже почти минус 8 кг, медленно, но верно... и знаешь когда начинаешь влезать в свои старые вещи, когда все тебе говорят, что ты похудела... это просто непередаваемые ощущения.. я тоже не могда себя заставить, объедалась, ленилась... но мы с тобой должны весить 55 кг и точка!!! так что все у нас получиться... Удачи тебе!!!
МальвинКа
Умничка, умничка!!!! Ооооочень рада за тебя!!!! Буду тебя догонять ( стараться уж точно буду) мы должны весить 55...значит будем!! ;)
на чем ты сидела???
Будем=)) А я сидела и сижу
Будем=)) А я сидела и сижу на углеводном чередовании плюс разгрузочные дни