Блог Victoriya

Доброе утро. милые девочки!!!

Добрый вечер, милые леди!!!

Несколько раз пыталась к вам вернуться...но все безрезультатно!!! :(

Что вам сказать, осень, тоска, лень....и вот они +3 кг....о ужас!!!! сейчас я опять 65,500....правда пришла я к вам в дружную компанию с весом 70....и похудела до 62( в начале осени)

Как они ко мне пришли-да очень даже легко, вечером после работы...вкусный каллорийный ужин+десерт=привес!!!

Как и обещала сегодня у меня первый день.... ;)
На весы все таки встала...и с замеранием сердца увидела там 64.400 >) привесище конкретный, после моего АППЕТИТЕЩА.... :bigsmile:
Выпила кефира съела яблочко и побежала в зал сгонять жирок...в зале 30 минут побегала, покачала пресс и покрутила обруч....после были танцы 1 час...очень понравилось...

........(((настроения нет-на меня нашел раслабон....потеряла я над собой контроль!!!! :((
лень заниматься спортом(абонемент куплен) J)
аппетит хороший ( как говорит моя мама)
Привес чувсвую за эту неделю ....даже боюсь узнать какой....последний раз весила 63....сейчас там наверно все 65....

Приветик, милые девочки!!!
Долго ничего не писала, вес стоит на месте 62.600...правда в прошлом месяце я весила 67кг...сбросила 4.400...в этом месяце планировала увидить круглую цыферку 60...но нет тут то было...вачале растраивалась. но решила что закрепить результат тоже ведь надо ;) я ведь права???

Долго не заходила к вам девочки, сегодня зашла и смотрю какие же все молодцы!!! Взяли себя в руки основательно! Так держать!
Долго писать не буду, так как очень хочеться по вашим дневничкам пробижаться.
Но все же я время тоже зря не теряла...
Вот и новая линеечка....))))

День сегодня просто супер!!! Я вся летаю!! ;)
Тоько пришла с пляжа, загорала, купалась....хоть и одна была, должна была сестра приехать, но у нее не получилось, племяшка не отпустил ;) ну я все равно не скучала!! там на пляже музыка была..и скучно совсем не было!!!
Мое питание:
150 гр тушенных овощей
0,5 колы >) ( на пляже захотелось)
4 абрикоски( мой ужин)