Здоровеньки булы

Здоровеньки булы, мои хорошие.
Подведем итог за вечер вчерашнего дня. Творожком побаловать не удалось. Не было свежего в продаже.
Сделала садат и выпила кефир. Жрать охота. Но не желудку, а мозгам.
Вот скажите мне, как можно худеть и сидеть на диете, когда своим домочадцам на ужин готовишь жаркое по-домашнему, кокот и коктейль??? Вообщем совет: Кушайте, прежде, чем вы начнете готовить еду своим близким.

Рецепт салата:
Капуста пекинская,
сырые шампиньоны,
сладкий перец,
соевый соус и оливковое масло.

Приятного.