День 4 - начинает хотеться принглз

Итак ела сегодня:
З - мой кофейный коктейль, йогурт 0%, 5 ягод свежего инжира, ежевика
О - салат из 1 перца, 1 помидора и листьев с 1 ст л оливкового масла, 0% йогурт
П - йогурт
У - кофейный коктейль и 1,5 ягоды инжира

Воды выпито 3 литра.. Жара

Из спорта ничего.. Опять же жара

Хочется чипсов, аж во рту вкус ...