- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
помогите!
Главные вкладки
сб., 18.10.2008 - 13:09 — жаннет
никак не соображу как общаться. очень неуверенный пользователь интернета. помогите пожалуйста.
Нравится:
- Блог жаннет
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
чего тут
чего тут сложного...
если заходишь к кому-то в дневник и хочешь прокомментировать-комментируешь....(нажимаем соответствующую кнопку..), а если зама хочешь чего-то в дневник написать, то жмешь ДОБАВИТЬ ЗАПИСЬ
спасиоб!
хотела спрсить про бодифлекс. у тебя получаются все упражнения? разу ли ты все начала делать? я пробовала только само дыхание. а какую диету использовала при этом?
я сразу начала
я сразу начала делать и упражнения...и дыхание))
а про диету...да любую,какую только выберешь....что понравится.однако я бы сразу на низкокаллорийные не садилась....нужно немного организму дать оклематься.
В самом верху
справа есть такие конопочки: Дневники Правила Новости и т.д. Выбираешь дневники. И видишь записи в дневниках самые свежие начиная с последнего. Какая-то тема понравилась, или хочешь что-то посоветовать/посочувствовать, нажми "Комментировать". Можешь свои мысли изложить, и тогда кто-нибудь прокомментирует тебя. А чтобы проверить нет ли новых ответов на твои оставленные комментарии, нажимаешь слева Мой профиль/Следить. И там будут укзазаны новые комментарии в твоем блоге(записи) или в том, где ты что-то оставляла сама
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
спасибо огромное!
начинаю понемногу соображать.
понятное
понятное дело,что понимаешь-женщины-существа высокоорганизованные и умные))
я тоже так думаю
а как все таки, видя, результаты человека. узнать какие методы он использует?