Я решила сесть на диету и похудеть с 51 до 42,надеюсь вы меня поддержите.
21сент.питьевой(только вода)
22 сент.питьевой(чай зеленый ,суп,кефир)
23сент.питьевой(только вода)
24сент.овощной(салаты,только с растительным маслом)
25сент.питьевой(чай,суп,кефир)
26сент.фруктовый(напр.грейпфрут)
27сент.белковый(яйца,йогурт)
28сент.питьевой(чай,кефир,суп)
29сент.выход:
завтрак:яйца,чай
С завтрашнего дня худею до 42.Моя диета(один день только пью,другой день ем,,потом пью,потом ем и т.д)Надеюсь все получится,поддерживайте меня пождалуйста
Новые комментарии