Мой средний расход калорий сейчас - 1587 ккал в сутки.
Чтобы похудеть, мне надо кушать 1269 ккал в сутки.
Kалькулятор расхода калорий сайта www.nadietah.ru
«Слышала от подруг, что обыкновенные куры, чтобы не поправляться, глотают небольшие камни. Я стала тоже глотать щебень и гальку. Уже проглотила около 1 кг. Странно, внешне я осунулась, а вес увеличился где-то на 1 кг»
Новые комментарии