Итак...

Привет всем!
Меня зовут Тамила,мне 17 и я люблю поесть :D
Ну нет совсем не много!Просто решила более серьезно отнестись к похудению....
Вес мой вроде как не в норме, в мои 17 лет, по етому будем исправлять))
Кратко розкажу:
Начала худеть с июля и за месяц сбросила 10 кг,потом вес держиться -держиться до сих пор короче.
Просто ем то что надо и не надо.
Ну для начала мне надо мотивация:
1.Ну это то что, я завела этот дневник и буду писать результаты(Ведь со всем миром хочеться поделиться что похудел на 2-3 кг).
2. Что бы быть конечно красивой, что бы любили...Ведь в перый раз оценивают внешность ,а потом всё остальное.
И короче занимаюсь танцами три раза в неделю ,утром бег...
Боюсь зимы очень!Ведь становиться холодно и хочеться есть!!!
Так что вот так буду бороться ,тоже помогите ))
Нужна потдержка:*