4 день диеты

сегодня у меня уже 5 день гречневой диеты!
к сожалению все эти дни не писала - не было времени :(
вес снижается! урааа! чувствую себя нормально. правда ем я не только гречку, 1 кусок сушенного хлеба, и 1 полоска шоколада. иногда в гречку соль добавляю. но ничего, даже так вес снижается! от гречки есть плюс, стул стал регулярный, блин это безумно хорошо!
сейчас вечер и вес 98.0, а утром вообще 97.1 был! таких цифр на весах у меня не было (последние 2 года)
и кстати, я дошла до веса. с которого 1 раз начала активно худеть (т.е. в июне 2010 года)
на самом деле это радует!
я думала я больше 2 дней не выдержу на гречке, но нет, могу, думаю если так пойдет все 14 дней отсижу, а не как планировала 10.
всё таки появилась сила воли)
ааа еще я 200 мл, томатного сока пью в обед, а то вообще гречка не лезет(
вечером стараюсь каждый день кефир пить, ну или чаек без сахара)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Страаааюсь! :happy4:
сама от себя такого не ожидала!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

ну гречка на самом деле жуть! я даже с солью то её терпеть не могу, а тут без соли, даже как то вкусно!
планирую все 14 дней диеты отсидеть :)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

ну я очень постараюсь во всяком случае :wink:


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • Калина
  • Vitaliya