110.2

У меня привес в целых 700 грамм за выходные, хотя я ничего не нарушала и даже наоборот - недобрала каллорий но не специально а тк получилось. 
Я не расстраиваюсь, протсо понимаю, что так бывает - водичка уходит неравномерно.
У меня общий отвес за 2 недели - 7 кг 200 грамм.
В группе девочек с марафона примерно у всех такой результат - хотя рост и изначальный вес у всех был разный.
Я пятницу я вновь ходила на массаж. В воскресенье гуляла пешком.
Сегодня у меня после работы спорт зал - тренировка на руки и плечи
Два момента меня волнуют очень сильно
1) состояние груди. Была у мамолога - мне сказали что моя грудь (так генетически сложилось полностью сосоит из жировой ткани а не из железистой). То есть с уходом веса будет уходить и грудь. А она уже в грустном сотоянии. 
Вопрос: Есть ли хорошее средство для поддержания в тонусе кожи груди ? я не мечтаю о востановлении ее формы - но хотя бы о коже? Есть то что реально работает?
2) шишка на шее - так называемый вдовий горб. Это также генетически обусловленное место куда скапливается жир. Понятно что с уменьшением общей массы быдет уходить и этот нарост - но поскольку он состоит не тольок из жировой такир но и заместился фиброзной - его убрать гораздо сложнее. Планирую его колоть липолитиками. Есть у кого-то опыт?
Девочки, буду очень признательна за совет. 


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Солнечный зайчик.

Отличный отвес за 2 недели! Молодец!
Для тонуса кожи копошу контрастный душ и крем увлажняющий. Причём мне кажется что все равно какой крем

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182411_74,0.png)

Спасибо!!!! 


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Есть опыт. 4 года назад я при весе в 97 кг. начитавшись про Билла и решив что это единственный способ начать жить нормальной жизнью встала на путь расставания с весом. Записалась на марафон 28 августа, хорошо что передоплату не внесла, Билл приехал 5 октября а у меня на этот момент было -14 кг. Смысла идти не было. Скинула я 30 кг за 3,5 месяцев а 5 декабря сделала пластику груди.

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1187874_75,3.png)

Ты умница, просто умница! Воплотила все мои мечты. Я тоже мечтаю скинуть 30 и сделать пластику груди. Билл протсо помогает поймать волну. За что я ему очень искренне благодарна. Пока получается, надеюсь дальше будет только легче.
Расскажи пожалуйста про пластику груди. Где делала? Скольок стоило? С имплантами или без? Нравиться как выглядит грудь сейчас? Есть ли неудобства ограничения? Вобщем если поделишься личным опытом - буду очсень тебе признательна.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Конечно будем дружить! С удовольствием! Я в субботу иду к Биллу, летом набрала 10 кг и ничего не могу с этим сделать, неправино я вышла из программы, просто не знала как. Я же худела со слов знакомой которая побывала на марафоне, сама то в первый раз иду. Планку себе поставила 60 кг. И даже не сомневаюсь что получится. Но.....
Сначала про пластику груди. Делала у нас в Саратове, молодая девушка но суперррррр хирург. Очередь очень большая у неё поэтому запись за долго, вся Москва, Самара и Питер у неё, мне с ней очень повезло. Все именитые хирурги издали смотрели и в кассу посылали и только она отнеслась ответственно, без обереди меня к момологу потащила, ну а там все анализы и момографию и ренген. Вообщем со всех сторон посмотрели что бы избежать ненужных последствий. Она конечно не сюсюкает, всё совоми именами называет, некогда ей особо, да и не нужно. Главное результат. Зовут её Турбанова Евгения Александровна, посмотри её работы, там и мои фотки есть до и после (самая огромная грудь с ассиметрией) . Т.к. изначально размер был жуткий, соответственно и имплантов не понадобилось, стоило всего 65 000,00 + анализы, я отдельно в гемотесте делала + гинеколог + терапевт, но можно и своей поликлиннике, у меня не получилось. Если импланты то в 2 раза а то и дороже получается, всё от цены импланта зависит, а у неё дорогие насколько я слашала. Делала считай более чем 3 года назад, швов не видят даже врачи мамологи и гинекологи, Выгладит супер. Могу сфоткать и прислать (только куда нибудь в личку) Похудеешь приезжай я помогу, запишу, свожу

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1187874_75,3.png)

Слишком наверное много информации? Но пишу дальше. Ничего особенно не болело, но я соблюдала все рекомендации, носила специальное бельё, мазала швы специальным гелем что бы даже следов от них не осталось. Операцию я сделала в четверг а в понедельник сидела на работе (я главбух, помереть спокойно в своей постели это не про меня! не дадут).
После моего стремительного похудения мне пришлось сделать блефоропластику (у Турбановой же). Конечно глазки стали выглядить лучше но ЛИЦО, а будет ещё хуже как похудею, и никакие крема, массажи, диспорты не помогут. Если звёзды сойдутся в мае сделаю круговую подтяжку. Меня правда на работе все клюют, типо стареть нужно достойно и проч. Но у меня своё мнение. Есть возможность - надо делать. А глядеть в зеркало и видеть стареющую морду лица, ненавидеть себя.... Не хочу.
Ты ещё молодая, делай то что хочется. Я жалею что грудь раньше не сделала, такой комплекс неполноценности!!!! столько лет!!!!!

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1187874_75,3.png)

Спасибо большое за простой и скренний ответ. Я считаю, что нужно обязательно сделать то, что хочется. Тольок конечно все возможные риски минимизировать - у хорошего доктора делать и осознавать все последствия и рекомендации соблюдать после. Я посмотрела эту девушку - хирурга, отзывы действительно очень хороший и цена тоже значительно меньше. Я познакомилась с девушкой на массаже - она сделала за 300 тысяч в Москве с имплантами, у хорошего доктора в хорошей клинике. Но говрит со скидкой через знакомую, которая там работает. Так что - спасибо большое за ценную информацию.
А про марафон Билла я вот что скажу, там система очень простоя - на словах ее можно обьяснить буквально за 10 минут и никакой Америки никому не откроешь. Вся суть в том, что он дает силы это выполнять. ведь у меня реально была пищевая зависимость. я сама настраивалась и уговаривала себя. Но надолго меня не хватало - и даже если худела. то неимоверными усилиями, сдерживая себя из последних сил. А сейчас такое чувство, что я силу воли не напрягаю. что вообще воля моя отключена, что кто-то другой рулит моим извращенным аппетитом. Как в детсве если папа сказал, не ходи туда - опасно, то и нео мыслей ослушаться. Так и сейчас даже мысли нарушать не возникает.
Ты к Биллу в Саратове пойдешь или в Москву приедешь?


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Привет. В выходные была на марафоне. Очень понравилось. Не могу сказать что мой извращенный аппетит изчез но я пытаюсь с ним договориться. за выходные -2600, потихонечку поехало вниз. Записалась к Биллу на марафон успех в апреле. Хочу появиться там в "идеальном образе".

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1187874_75,3.png)

Слушай здорово!!! Я тоже на успех хочу. Сколько у вас стоит? И тоже хотела вначале постройнеть а потом на успех пойти. 
 


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Привет. В выходные была на марафоне. Очень понравилось. Не могу сказать что мой извращенный аппетит изчез но я пытаюсь с ним договориться. за выходные -2600, потихонечку поехало вниз. Записалась к Биллу на марафон успех в апреле. Хочу появиться там в "идеальном образе". К маю надо постройнеть что бы лицо в порядок привести. Пойду к Турбановой за красотой. К стати, удивительно но на марафоне были девочки не только из Махачкалы, Самары и Волгограда но и из Москвы!? Билл очень удивился. Может из-за стоимости? У нас подешевле, но проезд?, гостиница?

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1187874_75,3.png)

Сколько у вас стоит марафон стройности ? У нас 24 за два дня.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer