Итоги 2014 года

2013 стал для меня замечательным годом, это я сейчас понимаю, оглядываясь назад. А в процессе не всегда все было гладко, столкнулась и с рядом трудностей. Но об этом не хочется, так как этот год в целом ассоциируется у меня с концом марта, по-моему замечательное время - солнышка становится все больше, но снег еще не весь растаял, за окном поют птички и настроение весенне-приподнятое... Интересно, что свой так сказать "похудательный путь" я начала почти год назад 7 января 2013. И мне есть за что себя похвалить. C 76.5 кг я дошла минимально до 68 с копейками, но это когда приболела, а так вес держался на отметке 69 кг практически всю весну. Это первый такой успешный опыт в моем похудении, хотя и большинство из потерянных кгэшек уже успели вернуться. Произошло все постепенно, сначала майские праздники, после которых вес стал периодически возвращаться к отметке 70, потом сессия - и вот я уже 71.5 кг, поездка в Грецию в конце июля еще +1, август-сентябрь-октябрь я удерживала 73.5, а потом дала слабину и увидела 74, хотя старалась бороться и возвращалась к прежней цифре. Ну и последние дни были "объедательные", после которых я увидела 75, что меня порядком напугало и я немножко взяла себя в руки.
В какой-то момент я просто устала худеть, устала постоянно себя контролировать. Наверное, просто энтузиазм иссяк. Мне говорили, что я похудела и чувствовала я себя великолепно, но... В объемах ушло не так много и вещи соответственно стали лучше сидеть, но не велики. Жаль, не осталось фотографий. Все-таки для видимого результата недостаточно активного образа жизни, желательно и специальные упражнения, а их я не делала из-за своей лени. Кушать я безусловно стала меньше, сейчас мои прошлые порции и особенно заказы в Макдональдсе кажутся какими-то дикими) И главное, я теперь понимаю, что МОГУ, но опять боюсь растерять весь свой настрой и так и не дойти до конца. Все-таки в Греции я чувствовала себя кашалотом, а не русалочкой, что занимало большую часть моих мыслей и не давало полностью расслабиться, не хочу повторения и в следующем отпуске тоже.