2 месяца как худеем)))

ну вот, что мы имеем на сегодняшний день (дублирую с отчета)

Верхняя часть живота (5 см над пупком) 101,5 см. За этот месяц: -6,5 см Всего: - 14,7 см
Талия 92,5 см. За этот месяц: - 5,5 см Всего: - 12,5 см
Живот (объем по пупку) 110 см. За этот месяц: - 4,5 см Всего: - 10,7 см.
Нога (самая толстая часть) 61 см. За этот месяц: - 2,5 см Всего: - 5 см.
Рука (самая толстая часть) 34,5 см. За этот месяц: - 1,5 см Всего: - 4,9 см.
Вес 87.700 За этот месяц : - 5 кг Всего: - 10,900 кг.

Надо отметить, что у моего малыша наконец-то нормализовался режим. Мы засыпаем в 10-11 вечера и спим до 5-6 утра. Мне все равно днем хочется спать, но , хотя бы я могу ночь спокойно поспать! И похудеть! Заметила, что вес стремится к низу если ничего не есть и не пить. ))) Поэтому самые хорошие измерения сразу после сна))) Раньше я гуляла ночью, и воду то пила стаканами (я вообще во время беременности водохлебом стала), вот и не могла адекватно оценить свои усилия. А сегодня ночью водичка с меня выходила как после приема хорошего мочегонного.
А еще я жру все подряд...Отказалась от системы минус 60. Перенесла занятия бодифлексом на утро. Поэтому кушаю 3 раза, первый в 7-8 утра (через час после бодифлекса), второй часов в 12 утра, третий в 15.30...дальше только стакан теплого топленого или обычного молока если уж совсем припрет...
Все это связано с моим новым графиком : бодифлекс сжигает все, что нажираю за утро и день, так как делаю его теперь рано утром,благодаря графику, опять же. К тому же, теперь я ложусь спать часов в 11 вечера, поэтому по системе мне надо есть часов в 6 вечера, а я не могу. так как работаю до 8 вечера. Да мне и вполне комфортно без ужина. Хотя, кое-какие элементы я все-таки оставила от минус 60 (привычка все таки). И возможно вернусь к ней в ближайшем будущем, если снова сдвинется режим малыша, но я очень очень надеюсь, что этого не случится!

И потом, девочки, очень уж хочется покушать... И всякие вредности особенно! Хотя, у меня за эти 2 месяца не было не дня. чтобы я не смамонила какую-нибудь бяку)))