Давайте знакомиться. Я Лера

Главные вкладки

Изображение пользователя Leris.
чт., 29.03.2018 - 15:57 — Leris

Привет.
Это миллионная попытка похудеть и с каждым разом исходный вес все выше?‍♀️
Мне 32 и я определённо из числа тех несчастных женщин, которые должны держать себя в ежовых рукавицах всю жизнь. Комфортный для меня вес до 60, сейчас пожалуй я «блистательна» как никогда, при росте 165 вес 79 и мне тяжело физически быть такой, очень устаю, периодически начинает болеть поясница, как вовремя беременности (мило правда?), тяжело подняться на 4 этаж, я уж не говорю об одежде, полный шкаф шмоток, но все мало, покупать вещи 50-52 размера ой как не хочется.
Я созрела для кардинальных перемен. План простой, продолжить занятия в зале с тренером, стараюсь не менее 3х раз в неделю, основная моя проблема в питании, т.к. 1. Я ненавижу готовить 2. Я очень загружена, работой, семьей и здоровьем ребенка. Поэтому решила воспользоваться сервисом доставки правильного питания, попробую пока так.
Как думаете, надолго хвалит моего энтузиазма? Я даже боюсь ставить перед собой конкретные цели с цифрами и датами.

Линейка в подписи не актуальна.

Познакомимся

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1188000_74,8.png)
Я – Лера, ко мне на «ты»?

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя старушка.

старушка — чт., 29.03.2018 - 16:02

привет!!! я алла, не отчаивайся ты так. тем более план у тебя продуманный и тренируешся не ленишся, сейчас первые отвесы поидут и энтузиазм появится))) пиши сюда почаще , читай девченок- оч мотивирует. удачи...

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197387_66,5.png) Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Leris.

Leris — чт., 29.03.2018 - 16:09

Спасибо! На то и рассчитываю, как говорится, назвался груздем..))

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1188000_74,8.png)
Я – Лера, ко мне на «ты»?

Аврорушка — чт., 29.03.2018 - 16:41

Лера привет! Сервис правильного питания это чоень крутая штука, у меня есть пример женщины которая ОЧЕНЬ хорошо постройнела на таком питании. И держит вес до сих пор. Это реальный способ не заморачиваться готовкой при этом питаться вкусно разнообразно. 
Меня остановило тольок высокая стоимость этой штуки. А так думаю что выход из положени яочень хороший.
Мне помогло психологическое кодирование. И я еще с одной девочкой на сайте подружилась - она тоже у этого же специалиста закодировалась. И тоже успешно стройнеет. Так что все способы хороши, главное дисциплина.
А сайт здорово помогает.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Leris.

Leris — чт., 29.03.2018 - 16:56

Цены действительно на первыйвзгляд кусачие, но что может быть дороже нашего времени. Что такое психологическое кодирование? Работа с психотерапевтом? Лет 12 назад я считала себя страшно жирной (с весом 63кг, дуреха) и пошла на какой-то тренинг похудательный, помню эпизод, мы сидели группой с закрытыми глазами и тренер вещал «жребий брошен, мосты сожжены», мы это хором повторяли за ним, честно говоря, было смешно))

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1188000_74,8.png)
Я – Лера, ко мне на «ты»?

Аврорушка — чт., 29.03.2018 - 17:11

Типа того, называлось это марафон психокорекции с Билом. 2 дня сидели слушали его байки о жизни и обо всем на свете. Но в голове что-то перевернулось и есть реально расхотелось. Благодарна ему очень, может и щарлатан конечно - но мне помогло. 24 тысячи отдала - мож денег жалко поэтому держусь))). Но всетаки думаю что ечть в нем что-то. Гипноз или еще какаято штука. Люди без всякой рекламы к нему толпами идут.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Sunny_Smile — чт., 29.03.2018 - 17:43

Привет! Я - Аня! Добро пожаловать! Главное заходи и пиши почаще, это помогает. И спорт не забрасывай, это здорово мотивирует не сдаваться.


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Leris.

Leris — чт., 29.03.2018 - 17:52

Спасибо, Аня?

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1188000_74,8.png)
Я – Лера, ко мне на «ты»?

Изображение пользователя Valentinka1990.

Valentinka1990 — чт., 29.03.2018 - 21:36

Прет Лера tables10 tables10 .Меня зовут Валя,я на сайте тоже совсем недавно(это вообще первый опыт у меня на форуме).Мне очень нравится этот сайт,поддержка здесь нереально крутая.Удачи тебе.Всё у тебя получится,главное начать.

 //lines.nadietah.ru/hud/ln118/hud1187334_94,8.png)
 Диеты для похудения на www.nadietah.ru 

Изображение пользователя Leris.

Leris — пт., 30.03.2018 - 06:58

Спасибо, Валя? Я на сайте лет шесть в режиме рид онли?

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1188000_74,8.png)
Я – Лера, ко мне на «ты»?

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • estonianyorkshire