Все преграды у нас в голове

Лень лень лень! Ругаю себя! Настроена решительно! Сегодня утром салат овощной с клетчаткой и мандарины, хочется к нг привести себя в порядок, поэтому решила интенсивно и жестко заняться собой, а потом после праздников плавно и медленно до лета привести себя в полный порядок! Чтобы чувствовать себя легко и непринужденно в своем весе) выкинула все свои чаи для похудения, гадость это вредная! Будет просто здоровое питание и спорт! Еще будут разгрузочный дни и чай с имбирем и лимоном каждое утро. Думаю все получится!) я с вами, мои дорогие!!!