Нужна ваша помощь! Посоветуйте видеокурс!

Главные вкладки

Изображение пользователя KsuChat.
ср., 02.01.2013 - 06:00 — KsuChat

Привет всем!!
Нуждаюсь в вашей помощи.
У меня задача не просто похудеть, но также и накачать хороший пресс с несильно выраженными кубиками и подтянуть все тело и мышцы!
Примерно вот так выглядеть
fitness.jpg

Девченки подскажите пожалуйста какие видеокурсы по снижению веса вы можете посоветовать исходя из своего опыта. Я слышала про Джиллиан Майклс, но хотелось бы послушать ваши коментарии на счет ее видеокурсов, а так же есть ли еще какие-либо курсы по которым вы занимались и после которых вы почувствовали изменения в лучшую сторону.


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Larisko — ср., 02.01.2013 - 11:48

Джилл- супер..."богиня" нашего сайта))))

Изображение пользователя milashka_ksu.

milashka_ksu — ср., 02.01.2013 - 13:18

лично я по поводу джилл сказать ничего не могу, но отзывы слышала хорошие.. Я уже много лет занимаюсь по программе Синди Кроуфорд "Как достичь совершенства" и по личному опыту могу сказать, что в комплексе с умеренным правильным питанием и ежедневными занятиями этот курс творит чудеса. Даже как то 2 недели занималась с женой брата так даже брат заметил, как его жена подтянулась - на глазах заметно объемы уменьшаются, бока, подтягивается попа и талия появляется. Попробуй.

Изображение пользователя KsuChat.

KsuChat — ср., 02.01.2013 - 15:08

Спасибо посмотрю обязательно и попробую! А ты как диск покупала или по интернету?


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя milashka_ksu.

milashka_ksu — сб., 05.01.2013 - 10:54

я скачивала) но диск у меня есть тоже )) там две программы по 40 мин и одна по 10

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • estonianyorkshire
  • zulenka