Сегодня гречка

Главные вкладки

Изображение пользователя vse_ok.
ср., 18.02.2009 - 05:25 — vse_ok

Планирую провести 3 дня на гречке , а после 23 февраля хочу сесть на диету Королевой, там где 3 дня рис, 3 - курица, 3- овощи или фрукты.
Вчера заварила гречку , сейчас завтракать буду. Хорошо бы еще добраться до фитнеса сегодня. Но еще не знаю. Вчера начиталась ваших дневников и решила воспитывать силу воли в себе! Всем удачного дня и хорошего настроения!!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Anuta — ср., 18.02.2009 - 05:43

Privet
А ты чисто на гречке, или кефир тоже? И какое количество?
Удачи тебе, у всех есть сила воли, просто он где то спрятался

Изображение пользователя vse_ok.

vse_ok — ср., 18.02.2009 - 05:49

Спасибо! Берешь стакан или кружку, насыпаешь гречки полный стакан , промываешь, потом завариваешь двумя стаканами горячей воды. И на ночь оставляешь. Утром , если вода лишняя будет , то просто сольешь и все. И разделяешь на весь день .По началу вкус не очень приятный, а потом привыкаешь. Я обычно разогреваю в микроволновке утром + стакаом кефира запиваю.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Selenna