- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
около недели, как решилась
Главные вкладки
вс., 13.01.2013 - 18:54 — reta
6 дней слежу за питанием
просто придерживаюсь правильных норм, меньше жирного, количество пищи меньше, на угощения не "ведусь", колу по чуть-чуть совсем в день, ну и т.д.
по см небольшой прогресс есть, почти все измерения - на 1-2-3 см меньше первоначальных, что очень радует
по кг как бы нет особо нет, но сейчас трудно понять, как и что, потому как только сегодня нашла место в квартире, где весы несколько раз подряд показали один и тот же вес. Пол в том месте - бетонный... Потому ориентироваться на то, что писала в начале - не совсем верно
Стало легче не кушать, 3-4 дни были прям тяжелыми, а вчера и сегодня уже гораздо легче
Диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог reta
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии