Бред какой-то!!!!

Главные вкладки

вс., 14.02.2010 - 10:51 — марина т

Почему не могу?????????
Даже муж сказал ,что я не похудею,потому-что постоянно хочу есть!!!!!!!!
Скину 2 кг,а потом снова их набираю!!!
Надо что то менять!А ЧТО????????? :((


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Elpis.

Elpis — вс., 14.02.2010 - 10:59

Еду! Питание, привычки!!!! Судя по себе, я скидываю на диете, но потом начинаю питаться как обычно и всё приходит заново! Поэтому я решила начать менять всю еду....сейчас вместо сладкого - фруктовый салат, вместо бутербродов - хлебцы с овощами и всё тому подобное....

Кимыш — пт., 26.02.2010 - 13:49

менять сам принцип питания. Вместо жареного - запеченое, тушеное.
Сама пытаюсь следовать минус 60.
Начала с веса почти в 82 кило. Сейчас 78 - вес стоит уже почти месяц. Но я грешна - каждые выходные я нарушаю все принципы питания по минус 60.
Но сладкое в чистом виде - шоколад, сахар я не ем. Хлеб - ни белый, ни черный тоже.
Жареное как-то не хочется.
Но тоже иногда срываюсь и могу натрескаться оладушкоффф))) Толстеньких таких)))
Давай попробуем вместе - будем корректировать действия друг друга.
Вот в выходные решилась сделать свое фото, так сказать в неглиже, - ужассссс.
Зато мотивация еще сильнее.

мне сбросить нужно 18 кг...не меньше)
А тебе сколько?

марина т — пт., 26.02.2010 - 22:44

Мне вообще нужно сбросить 25 кг!Ни хухры мухры!!!!!!!!!! :)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Soihtu
  • Bri
  • zulenka
  • estonianyorkshire