- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Я тут! Я с вами!
Главные вкладки

пн., 04.02.2013 - 10:19 — Kiri_Kazo
Девчули, принимайте меня с свои ряды! :loveshower:
Меня зовут Алёна, рост 157 см, а вес.... Вес ужасный - 66 кг!!!!
В детстве я была ну очень худенькой, астеник по типу телосложения. В 12 лет началось гормональное нарушение, и я стала набирать вес. Худела, всегда как-то держалась в нормальном весе, а потом бросила и меня жутко разнесло. Самый минимальный вес у меня был зафиксирован 3 года назад - 48 кг. Я считаю его идеальным для себя.
Моя мама в молодости страдала анорексией, при росте 165 она весила 32 кг...
А теперь я снова решила худеть. Конечно же, никто просто так не решается на такой шаг и у меня тоже есть свои причины.
1) Летом (примерно в июле) вернётся любимый с Германии :happy4: , так не хочется, чтоб он увидел разъевшуюся хрюшку вместо своей лёгкой и милой девушки, любящей двигаться и танцевать.
2) Хочется ловить на себе восхищённые взгляды знакомых и просто прохожих.
3) Какая девушка не хочет замуж? Наверное, таких нет. Вот и я хочу. Но лишний вес мешает личной жизни.
Итак, с причинами разобрались. Далее - способ похудения. Сейчас я не сижу на специальных диетах, у меня она своя - минимум еды, всё только полезное (кефир, мяско, рыбка, овощи, фрукты, кашка иногда). Побольше двигаться - в доме постоянно уборку делать, гулять по городу.
А ещё никак не могу бросить курить. С этим буду потихоньку бороться, но для меня сейчас проблема №1 - сало на боках и ляжках.
Итак, я стартую. Жду ваших советов и поддержки! :spring11-2012.gif:
4 месяца до лета, а я жирная котлета!
Нравится:
- Блог Kiri_Kazo
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
приветик! добро пожаловать!!!
приветик! добро пожаловать!!! смотрю ты уже с 3 кг распрощалась? умница, дальше будет только лучше! успехов!
Спасибо! Да,
Спасибо! Да, зарегистрировалась недавно и только что решила написать) уже есть результаты, стараюсь))
4 месяца до лета, а я жирная котлета!
Похожая ситуация
У меня рост 159 и я весила 67 так что я тебя понимаю. Ты умничка!!!!!Мы все умницы)))Желаю тебе удачи и огромной радости при взвешивании))отвесиков тебе
Мы с тобой к одинаковому весу
Мы с тобой к одинаковому весу стремимся 48 кг. И план питания у тебя хороший.

Я тоже стараюсь больше двигаться и гулять. Мне кажется это самое верное- потихонечку , но в правильном направлении. Добро пожаловать!
Мы сможем!!!
Мы сможем!!!
4 месяца до лета, а я жирная котлета!
Это еще не ужасно))) Ужасно -
Это еще не ужасно)))
Ужасно - это когда 157 см и 77 кг)))))))
так что не расстраивайся!))
За краем Вечности...